黑豆花生红枣排骨汤可以跟洋葱同食吗

如题所述

可以,并不冲突。
1、洋葱和蜂蜜
洋葱和蜂蜜不能一起吃,一起吃对眼睛不好,会引起眼睛的不适,严重的还会导致眼睛失明。
2、洋葱和海带
洋葱和海带不能一起吃,海带里边含有丰富的碘和钙,洋葱含有草酸,洋葱和海带一起吃容易形成结石。
3、洋葱和鱼
洋葱和鱼不能一起吃,鱼中含有丰富的蛋白质,洋葱和鱼同吃,洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质,使之沉淀,不容易被人体消化吸收。
4、洋葱和虾
洋葱和虾不能一起吃,虾形成草酸钙产生结石。
黑豆花生莲藕排骨汤

原料排骨200g藕100g
辅料黑豆30g盐适量花生30g姜3片

步骤
1.黑豆和花生洗净,提前浸泡
2.莲藕切片,放入炖盅

3.炖盅加入姜片

4.排骨戳水,加入炖盅

5.加入浸泡好的黑豆和花生

6.炖盅加入开水,可滴加几滴白醋,更易于钙质融入汤中

7.将炖盅放入电炖锅,隔水炖3个小时

8.快炖好时候,加入适量的盐即可
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第1个回答  2015-04-21
黑豆花生红枣排骨汤可以跟洋葱同食

材料
糙米600公克,黑豆200公克,排骨600公克,盐2茶匙,鸡精粉1茶匙,米酒1茶匙
做法
1.将糙米与黑豆洗净后泡水,糙米要浸泡30分钟,黑豆要浸泡2小时。
2.排骨可请店家代为剁成约4公分大小,取锅加水煮滚后将排骨汆烫2分钟后,捞起用冷水冲洗去除肉上杂质血污。
3.取锅加水约八分满,待煮滚后将作法1浸泡好的糙米、黑豆加入锅中,再煮滚后,将作法2处理好的排骨放入,滚开后转小火煮1小时。
4.1小时后将所有调味料放入再煮约3分钟即可。

材料
排骨(以一人一餐量为例),生姜1块,红枣,香菇
做法
1、排骨(一餐量为例)铺在锅底(高压锅为例)
2、放入生姜一个(洗净拍扁)
3、加水(与煮饭加水方式相似,即手压在排骨上,水漫过手背)
4、开火。大火烧开后,转小火,压一刻钟,关火。
5、加盐(食物熟了,然后再加盐,比较科学)后开火。或者此时也可以随自己喜好加其他材料,这次以红枣和香菇为例,开火烧开后,转小火,焖5分钟(把香菇红枣焖熟焖烂了,排骨也更烂)
6、关火,加胡椒味精等调味即成。本回答被网友采纳
第2个回答  2015-04-07
可以同食的,这几种都是常见食材,它们没有什么禁忌的。
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