è¥æè§ä¸èéãåç²ï¼å»ºè®®åç¨ï¼å¹¶ä¸æ´æ¢ä¸æ¬¾éåèªå·±ç
æ¤åç´ ã
æ¤åç´ éè¦æ ¹æ®èªå·±çåè´¨æ¥éæ©,对äºä¸ååè´¨, å¯ä»¥æ ¹æ®æ¬èº«çéè¦éæ©ä¸æ¬¾éåçæ¤åç´ , è¿æ ·æè½è®©å¤´ååå¾æ´å å¥åº·ã
使ç¨æ¤åç´ çæ£ç¡®æ¹å¼å¦ä¸ï¼
1ãå¨ä½¿ç¨æ¤åç´ ä¹åï¼å
ç¨æ¯å·¾å¸å¹²æ´ååç头åä¸çæ°´ã
2ãå¨æ¶æ¹æ¤åç´ æ¶åºæ¹å¨å¤´åä¸é¨æå梢ï¼èé紧贴头ç®ã
3ã轻轻ææ©åï¼ç¨ä¸æ¡å¾ççæ¯å·¾å
裹ï¼å罩ä¸æµ´å¸½ï¼äºåéåæ¸
æ´å¹²åã