晚上跑步五公里,不吃饭,喝点酸奶能瘦吗?

如题所述

你要坚持每天5公里,晚餐少吃,要么吃水果!中餐也不能吃太多,这样一定会瘦,因为我就是这样过来的!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-07-12
你会胖的很快的
相似回答