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吃什么零食最容易发胖
如题所述
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推荐答案 2020-01-18
含糖高,含脂肪高的食物,高热量的食物都容易发胖,比如烤肠、奶茶等。
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第1个回答 2017-12-08
富含糖、油脂和淀粉的东西吃了最容易发胖,其中首推糖,所以甜的东西最好不吃,包括饮料。
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相似回答
常
吃零食
会
胖
吗
视频时间 00:26
吃什么零食最容易发胖
?
视频时间 00:17
吃什么零食容易发胖
答:
高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。
增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物
,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果。高脂肪、高热量、高卡路里、高胆固醇的东西容易发胖。
吃什么零食最容易发胖
视频时间 00:17
吃什么零食
可以
长胖
答:
吃以下
零食容易长胖
:1、薯条:营养成分很低,还带有很多人体脂肪和动能,多吃非常容易造成肥胖症,还是皮肤健体的大患。2、爆米花玉米:营养成分还行,可是在其中带有
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多的铅,能够 影响少年儿童的智商和体能生长发育,危害成人的自主神经。3、水果糖、甜筒:仅有糖份,其水果味来源于香料、黑色素...
吃什么零食容易发胖
答:
吃零食本来就容易发胖,特别是巧克力和奶油蛋糕,还有油炸食品,它们都含糖份和脂肪比较高,
奶茶
也是吃了容易发胖的,高热量高糖份。
瘦子
吃什么零食容易长胖
答:
在增肥的过程中,记得也可以多吃一些生的板栗,或者是炒熟的板栗也可以多吃,但是,在吃板栗的时候,可以加牛奶一起喝,尤其是加全脂类的牛奶,其效果会更好。二、吃这6类食物
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