白酒一般人能喝多少

Question

如题所述

Answer 1

一般来说，普通人能喝的白酒量大约是2到3两。对于成年男性，一天内摄入的酒精量不应超过25克，这相当于750毫升的葡萄酒、250毫升的红酒、75克的38度纯粮酒或50克的烈酒。成年女性的一天酒精摄入量不应超过15克，相当于450毫升的葡萄酒、150毫升的红酒或50克的38度纯粮酒。
以下是一些不宜饮酒的群体：少年儿童和青少年、计划怀孕的女性、孕妇以及哺乳期妇女。患有高血压、冠心病、高血脂、胰腺炎、肝胆疾病等疾病的人应避免饮酒。对酒精过敏的人也不应饮酒。血尿酸水平过高的人应限制饮酒，以降低痛风发作的风险。不建议出于预防心脏病的目的而开始饮酒或增加饮酒量。
关于饮酒的一些常见问题包括：1、饮酒前应避免吃得过饱，并且不要大量饮水。2、饮酒前三十分钟可以喝一瓶牛奶，最好是全脂牛奶或者含糖量高的牛奶。据说，饮酒前喝牛奶可以在胃中形成一层保护膜，有助于保护胃部。3、饮酒时应避免食用凉水或柠檬汁等刺激性饮品。4、喝酒时不要一次性喝完，而应该分成两次喝。在喝葡萄酒时，应该等待其沉淀下来后再喝。