治疗神经衰弱的方法主要包括：
1.药物治疗。神经衰弱可以通过药物治疗来缓解。常见的药物有安神补脑液、维生素B等，这些药物有助于调节神经系统，促进睡眠，改善神经衰弱症状。还有一些抗抑郁药或抗焦虑药，也可以帮助缓解精神压力和改善神经衰弱症状。但是药物治疗必须在医生的指导下进行，不能随意自行用药。
2.心理治疗。心理治疗是治疗神经衰弱的另一种重要方法。认知行为疗法、心理动力学治疗等心理治疗方法可以帮助患者调整不良情绪，改善心理压力，增强自我调节能力，从而缓解神经衰弱症状。心理治疗通常需要寻求专业的心理医生帮助。
3.生活方式调整。保持健康的生活方式也是缓解神经衰弱的有效方法。如规律作息，避免熬夜；合理饮食，避免过度摄入刺激性食品；适当运动，有助于缓解压力，提升身体健康水平；保持良好的人际关系，避免过度焦虑和抑郁等。
4.中医调理。中医调理对于治疗神经衰弱也有一定效果。如针灸、推拿等中医疗法可以调和气血，平衡阴阳，有助于缓解神经衰弱症状。此外，中医药物如一些安神补心的中药也可以辅助治疗神经衰弱。
以上这些方法都是治疗神经衰弱的常见途径。但是每个人的情况不同，治疗方法也需要根据个体情况来制定。因此，在治疗神经衰弱时，一定要在医生的指导下进行，避免盲目自行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，也是预防和治疗神经衰弱的关键。