为什么我会无缘无故的难过心情低落，想哭，有时我都不知道自己为什么难过

Question

如题所述

Answer 1

这也许是你的情绪变化过大，其实有时候我们就是有这样的感觉，但遇到这样的事的时候，我想还是马上去想些开心的事，或者去做点事，不要让这样的情绪长时间在我们的心里，因为习惯了就成了病了。