瑜伽和舞蹈

Question

我长大的理想先当一名演员，请问瑜伽和舞蹈都差不多吧？
我现在十岁了，因为我小时候练过几个月的舞蹈就放弃了，我怕现在再学有点晚，所以想改行学瑜伽，各位的意见

Answer 1

首先，瑜伽和舞蹈的文化内涵是大大不同的，所以追求的内容也不同。

相同的是，都需要柔韧性、力量性。

不过，现在的瑜伽和舞蹈行业有很多把二者结合起来了，比如舞韵瑜伽，加入了舞蹈的美感，舞蹈的一些手势和动作；相应的，在各种舞蹈里也不难发现瑜伽动作的出现。

十岁练瑜伽不晚的，人家四五十的阿姨都可以从0开始，就是你的舞蹈没有坚持练，柔韧性也和没有学过舞蹈的一样的，所以才开始学的时候要辛苦点，好好拉韧带的体位了。

Answer 2

瑜伽和舞蹈差很多

Answer 3

相差挺大的。虽然练习后身体都会很柔韧，但瑜伽更多的是向内的习练，舞蹈应该更注重外在表现吧。

Answer 4

瑜伽是练身体柔韧性的， 如果你身体的柔韧性好练舞蹈就会更好容易。
你的年纪小自身的柔韧性就很好应该不用练瑜伽的，直接去练舞蹈吧，课后可以用瑜伽的姿势拉伸一下紧绷的肌肉，这样对你的体形有很大的帮助。

Answer 5

差别大的去了准确的说是建立在 舞蹈的基础上的