1.影响注意力集中力
2.降低视力
3.导致睡眠不足
4.造成严重的颈椎疾病
5.引起失眠
6.导致骨质疏松
7.影响心理健康
8.耳朵很容易受伤
9.导致肩颈和手臂疼痛
10.让你更容易感到孤独和社交恐惧症
11.由于长时间的抬头看手机，脖子和肩膀会变粗
12.容易导致眼部疲劳
13.出现久坐不动的现象
14.对身体的健康产生很大的影响
15.增加头痛和眼痛的发生率
16.对身体造成很大的压力
17.社交能力下降
18.不利于家庭和谐
19.会让人产生消极的情绪和想法
20.让人变得更加自闭和孤独
21.影响孩子的发育和成长
22.增加情感上外表深浅判断的困难度
23.使人容易失去生活的乐趣
24.成为上瘾的源头
25.对健康造成很大的危害
26.让人产生依赖性
27.会严重影响日常的生活
28.会造成家人、朋友的关系紧张
29.动手能力下降
30.记忆力减弱
31.动作变迟缓
32.眼睛的颜色会被手机屏幕渐渐压暗
33.脑部会受到较大的损伤
34.将导致新陈代谢减缓
35.会导致超重或肥胖
36.会导致焦虑和其他情绪问题的发生率上升
37.对工作和学习的影响非常大
38.总体生活质量下降
39.会损害你的神经系统
40.影响注意力
41.健忘症也会随之而来
42.会改变你的态度和行为
43.造成耳朵疾病
44.会使身体失去平衡感
45.会导致浅睡眠
46.会使你的肝脏受到损伤
47.导致手指僵硬
48.会导致焦躁不安感
49.会导致代谢系统失调
50.拔河能力会大幅度降低
51.影响肝脏的正常功能
52.手腕会变得很疼
53.会使你变成一个不良习惯
54.增加头晕、恶心的发生率
55.对尿道系统有很大的影响
56.会使你变得更加的浅薄
57.会对生育系统产生负面影响
58.会导致耳膜疾病
59.会导致记忆力下降
60.会使你的视力变得模糊不清
61.会要求你更多的时间
62.会让你更加爱发牢骚
63.导致头发脱落
64.会导致背痛
65.使人性格受到较大的改变
66.会导致手臂肌肉变得僵硬
67.会使你变得越来越悲观
68.会对心脏产生很大的影响
69.会导致失控
70.会导致暴力事件
71.会使你的身体出现病变
72.会造成视力下降
73.会影响口腔环境
74.会导致听力下降
75.会让你的口气变成臭味
76.会造成手部的过度疲劳
77.会导致皮肤过敏
78.会损害牙齿
79.会使你对生活产生厌倦
80.会导致消化问题
81.会导致过敏
82.声带会出现问题
83.会压迫内脏造成伤害
84.会导致颜面痉挛
85.会对神经系统产生影响
86.疑神疑鬼的心理状态会更加严重
87.罹患血糖病的概率会上升
88.容易引起恶性肿瘤
89.会对人体免疫系统产生影响
90.会导致精神紧张
91.会让你越来越不会做饭了
92.会影响人们的思维和记忆
93.会导致更多的死亡
94.会导致轻微的脑震荡
95.会使你的自我保护能力降低
96.会让你变得无助和消沉
97.会改变你整体健康状况
98.会对良好的家庭生活产生影响
99.会让你不愿意与人交流沟通
100.会导致死亡
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