可以通过公众号发布，好好听故事网每天发布的故事都是mp3格式。上传到QQ音乐，可以通过微信分享。最简单的办法就是通过公众号分享。这里以iPhone为例。首先打开QQ音乐，找到自己想要分享的音乐。
怎么在朋友圈发自己的mp3歌曲呢？以QQ音乐为例来给大家介绍一下方法吧。第一步：首先在手机点击【QQ音乐】。第二步：进入音乐的页面中在我的页面点击【本地】。
打开全民K歌，点击下方以及列表“我的”选项，进入后台。在“我的”后台中，点击选项“作品”如图所示，可以查看自己已经录制的歌曲。在自己的歌曲下方找到选项“分享”可以进行下一步，如图所示。
打开微信，进入朋友圈页面。点击底部的“相机”图标，进入朋友圈发布页面。在文本框上方找到“普通朋友圈”或“好友可见”，点击它并选择“仅文字”、“照片或视频”或“音乐”中的“音乐”。
手机打开QQ音乐或者其他音乐播放器。打开播放一首要分享的歌曲，然后点击右下角的三点图标。点击选择分享。点击分享后，选择分享朋友圈。点击分享朋友圈之后，会跳转朋友圈页面，编辑好文字，然后点击发送即可。