健美生维生素C有什么效果，哪位吃过，给个真实的回答！一天吃几片，有没有什么副作用。

健美生维生素C有什么效果，哪位吃过，给个真实的回答！一天吃几片，有没有什么副作用。我本来是冲着美白买的，现在哺乳期不知道能不能吃，

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推荐答案推荐于2017-12-15

可以吃的没关系，一天一粒就好了。还可以口服维生素E，也是美白的。追问

我查了一下，咱们国家的标准是每天100ml,但这款健美生是每片500ml,一天一片会超量吗？

追答

你以为你吃多少吸收多少啊。。。。你放心瓶装的VC 一般用量是一天2次一次一片，你一天一片拿来单纯保健还有啥问题呢~

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第1个回答 2019-09-04

只要你吃维生素片的时候别吃虾··应该没副作用··呵呵··

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