怎么确认自己患仰郁症?

怎么确认自己患仰郁症?

说起抑郁症,相信很多人都不陌生。在我们的生活中抑郁症是比较常见的一种心理疾病。既有先天性的抑郁症患者,也有后天形成的抑郁症患者。虽然说抑郁症对身体没有什么大的伤害,但是却是会严重影响一个人生活和工作的疾病。也是困扰着很多人的一种心理疾病。

患有抑郁症的人的表现首先是性格内向。患有抑郁症的人大多性格比较内向,比喜欢和人交往,也不善于和人交谈,有严重的自闭心理,总是想把自己包裹起来,不愿意与外界有太多的接触;其次,情绪低落。情绪低落也是抑郁症患者比较明显的一个特点,患有抑郁症的人总是开心不起来,对于大所数的事情都抱有很消极的态度,整天看上去闷闷不乐,总是有很多的心事;最后,缺乏兴趣。患有抑郁症的人很难对一些事情感到有趣,他们总是缺乏对人对事的兴趣,也就是提不起兴趣,没有自己想干的事情。

一、性格内向。

性格内向,不喜欢交际是抑郁症的一个很明显的特点,甚至有的时候会害怕见人,有人交往是很没有安全感的。他们总是想把自己封闭起来,待在自己狭小的空间内。不想与外界有过多的接触。

二、情绪低落。

抑郁症的患者总是闷闷不乐,很难有让他们感到开心的事情,他们的心理大部分都是非常消极的,甚至会产生自暴自弃的想法,严重的还会有轻生的想法。看上去总是心事重重,很少有快乐的时候。

三、缺乏兴趣。

抑郁症的患者对于很多事都是毫无兴趣的,在生活中很难有让他们感到有趣的事。基本上没有自己的做事,也不知道自己能够做什么。他们的个人兴趣比较少,而且会越来越少。

你觉得抑郁症的人应该如何解救?

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-02-11
确认自己是否患了抑郁症,可以从精神状态、心理状态、情绪状态、思维状态、生活态度、身体状态等方面进行确认。
1.精神状态,是否感觉精力减弱,长期萎靡不振(时间标准为两个星期左右),失眠健忘、记忆力减弱、注意力不集中,甚至精神迟滞,眼睛无神。
2.心理上,莫名其妙地担心自己得了某重病,如癌症、白血病等,并且容易把人或事往坏处想,悲观绝望,失去热情。
3.情绪上,长期低落、离群索居、郁郁寡欢、似乎什么都提不起兴趣。
4.思维上,思维迟缓,感觉比以前变“笨”了很多,思考问题变得困难。联想思维、发散思维、创新能力都大不如以前。
5.生活态度非常消极,再好的事情总想到反面,觉得活着是负累,常会萌生自杀想法或行动。
6.身体素质变弱,免疫力下降,浑身无力,常感劳累和疲乏。
如果出现上述症状之一,就有可能患上了抑郁症,可以通过《SDS抑郁自评量表》进行检测。但如要确认是否真正抑郁症,还是建议去专业精神病医院或者综合医院的精神科就诊。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-10-01
生活上比较自闭,经常会寻短或者对人爱搭不理,这种就是患有抑郁症的人,我觉得对于这种人要早治疗,免得造成重大事情。
第3个回答  2020-02-11
明显消瘦,睡眠障碍,情绪不稳定,行为木讷,以我的经历就是抑郁症了,我在长春金钥匙心理看好的,去了5次诊疗,大有好转,对在清华胡同6号,找孟主任。
第4个回答  2022-03-28
一般从三大主要症状可以判定抑郁症,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制;建议是从自身调节,平时多和家人沟通,告诉家人您自己的想法,遇事不要钻牛角尖,不要太较真极端,处事要从各方面去思考,多参加一些集体活动,加深人与人之间的交流。
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