月经期间吃什么好减肥 这些水果都是法宝

Question

如题所述

Answer 1

经期过后可以吃的瘦身水果：香蕉
　　香蕉是寒性水果，但在经期过后可以吃。虽然香蕉卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。