已经有十多年的时间了 心情一直很压抑 似乎不是抑郁症 已经忘了心情特别舒畅是什么感觉了 我该怎么办

如题所述

不要找个像笼子一样的环境 多放松 多玩乐 心情就好了不会在压抑了追问

不是没玩过阿

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第1个回答  2017-07-18
去外面放松放松追问

有时候特别想去一个没人的地方走走看看 可是一直没行动

追答

去试试吧

那样会好一些

我也给你的情况差不多

追问

那可能要走很远 因为近处都走过了

你也一样啊大兄弟

追答

没有你你们严重

你多大了?

追问

26 不过我还很理智 这种心情久了会有活着也没意思的感觉 可是我知道这是不对的

追答

你结婚了吗

你知道是什么事情让你这样的吗?

追问

没 不想结婚

追答

找个喜欢的女孩聊聊

心情也会好

追问

聊过。可是没发现我喜欢谁。。

你呢

追答

结婚了

追问

心情变好了吗

追答

应该是

追问

结婚对象 你喜欢吗

追答

追问

恭喜

追答

谢谢

第2个回答  2017-07-18
可以出去散散步啦追问

散步有用我也不会压抑十年了大兄弟

追答

额,那你可以去看看心理医生,10多年了,这病得治。

追问

我还很理智 好像不是病 哎

追答

别管是不是,先去看看,不是最好,是的话得治!

第3个回答  2017-07-18
郁抑症需要看的追问

没那么严重吧 我还很理智的

第4个回答  2017-07-18
晚上失眠吗追问

基本每天都睡不着

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