看见一个人就烦躁生气怎么办

如题所述

第1个回答  2022-08-02
当你看见一个人很烦的时候最好的办法就是忽略这个人的存在,把这个人当做是透明就行,不要去看对方,对方做什么都不要理会,自己做好自己的事情就好,如果可以最好就是不要和这个人见面,这样你就不会觉得烦了。
第2个回答  2022-08-13
  我这一点嘟嘟本人有感受,我要是看见一个人觉得心烦的时候,怎么看怎么不顺眼,不管对方做什么说什么,都会觉得烦死了,恨不得把这世上最难听的词汇用在那个人身上。别人没什么大的问题,可那是你老公啊,你要是忍不住了,你们夫妻之间的矛盾不就出现了吗?那么你对他不是更心烦了吗?所以说,当你觉得看见你的老公就烦得慌,觉得看他不顺眼的时候,你就尽可能的独处一会儿,看看书,喝喝茶或听听音乐,避免因为你的心烦而造成夫妻之间的争论,那样的话只能乱上添乱。
第3个回答  2022-08-07
如果你看到一个人就很烦躁的话,最好的办法就是不要去看这个人,眼不见心不烦说的就是这个理。如果没办法的话,那就选择忽视这个人,除了必须的交流外,就当对方是空气吧,这样你心里应该会好受很多
第4个回答  2022-08-13
你可以试着去了解对方,发现ta的优点和长处,不要总是带着偏见去看待ta,慢慢的改变自己的想法,从心底里去接纳这个人,这样才不会有负面的情绪。
第5个回答  2022-08-09
看见一个人就烦躁生气,那么你可以尽量的减少看见他的时间和次数,另外就是多看一下对方的优点,只有这样你发现对方身上的优点,以后就不会再那么烦躁生气了
相似回答