第1个回答 2022-03-22
宝宝秋燥上火，建议采用食疗方法进行调理。
吃些银耳粥、百合粥等滋阴生津的食物，还可以多吃蔬菜水果，葡萄、石榴，梨等等。
及时补充水分，皮肤暴露部分涂抹润肤产品。
还要保持生活作息有规律，增强体质，提高适应能力。
第2个回答 2022-03-23
1. 多喝白开水
“干燥”是秋天引起上火的源头问题，所以初秋时节预防上火最简单有效的方式就是要多喝水，当然，喝白开水效果更佳。宝妈们也可以加一些补肺平阴的饮品，喝一些桔梗蒲公英泰子茶和水一起冲泡，甜甜的孩子又能多喝两杯水啦。
2. 饮食调理、增强体质
初秋时节秋燥当令，宝宝容易肺卫不固，运用饮食调理可以增强宝宝抵抗力，多给宝宝吃一些滋阴补肺的食物，比如梨、百合、银耳。其次，给宝宝吃一些健脾益气的食物，如莲子、莲藕、南瓜等，帮助宝宝补肺气。
3.搭配调理推拿方法
自学几个简单的小儿推拿手法，比如清肺经、清天河水、揉涌泉穴、清大肠 、顺摩腹，宣肺清热、滋阴补虚。提前预防好处多多，减少宝宝生病去医院次数哦。
第3个回答 2022-03-18
在日常生活中很容易出现上火的情况，尤其天气热的时候。不仅大人会上火，宝宝也会上火，如果宝宝饮食不当，就很容易出现上火。当宝宝出现上火的情况时，家长可以考虑通过食疗来降火。那么宝宝秋燥上火吃什么？
当宝宝秋燥上火时，可以吃一些去火的食物，家长可以煮些绿豆汤或者绿豆稀饭给宝宝吃。绿豆性寒味甘，能清热解烦、清凉解毒，宝宝上火后喝后能缓解上火的情况。
宝宝上火后可以多吃含有纤维素的蔬菜和水果，做菜的时候可以加点莲藕、萝卜、苦瓜等食物。水果类可以选择草莓、梨子、西瓜、山竹、葡萄、柳橙、葡萄柚、椰子等寒凉性的水果。苹果、樱桃、木瓜、桑椹等平性的食物也可以适当给宝宝吃点。但是家长要注意，宝宝上火后千万不要吃热性水果，比如荔枝、芒果、龙眼、榴莲等。
宝宝上火后妈妈烹饪时最好首选炖、篜方式，油炸和红烧制作出来的食物比较油腻，最好不要给宝宝吃。可以让宝宝吃鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白的食物，烹饪时要少放盐，不要让宝宝吃太咸，以免加重上火的情况。
第4个回答 2022-03-20
儿童患上秋燥时，可以选用桑杏汤或沙参麦冬汤进行调理和治疗，同时要在饮食方面多喝蜂蜜水，不要吃辛辣、油炸等热性的食物，要多吃一些滋阴养肺、润燥生津的食物，比如莲子、山药、百合、银耳、板栗、大枣、芝麻、花生、萝卜等等，还可以多吃一些滋阴的水果，如梨子、甘蔗、苹果、香蕉等等，在儿童出现秋燥时要注意多休息再配合药物和饮食的调理，这样才能更快得恢复。
第5个回答 2021-09-12
宝宝秋燥上火，建议采用食疗的方法来进行调理，饮食上多吃一些滋阴生津的食物，比如银耳粥，百合粥等等，还可以多吃一些蔬菜水果，如梨、葡萄、石榴、柿子等等。
另外更重要的是要及时的补充体内丢失的水分，采用少量多次喂养的方式给宝宝补充水分。在皮肤暴露的部位擦一些润肤露、润肤霜来改善。还要注意的是保持生活作息的规律，让宝宝早睡早起，增强体质，提高适应能力。