办公室6个人，4位孕妇和1位采购，办公室经常就我一个人，感觉好压抑、没有工作氛围怎么办？

Question

办公室6个人，今年4位孕妇（孕妇频繁请假），一位采购（采购要经常出去采购，很少坐班），办公室经常就我一个人值班，连个说话的人都没有，好压抑，怎么自我调节?

Answer 1

第一，这种情况换个角度考虑，办公室就你一个人，没有人打扰你的工作，更有利于你工作效率的提高，工作提前做完，还可以做些工作规划及总结，更有利于自己职业的发展。
第二，办公室本来就是工作的地方，人多了大家大部分时间也是工作，长时间交流的机会也不多，所以人多和人少的时候没有什么区别，至于你感到压抑，可以在午休的时候去别的部门找人一起吃饭，聊天，情况会好一些。

Answer 2

这个不应该是你考虑的范围，你最重要的就是把自己的本职工作做好。

至于办公室有四位孕妇和一位采购那是制度性的安排。孕妇有假期的，采购需要经常在外面跑呢。把自己的本职工作做好，这就是最好的工作氛围。

再说了，办公室不是喝茶聊天的场所，是一种工作地方，至于说六个人的办公室有四个人是孕妇，这确实有点夸张，让人不太相信。

Answer 3

工作环境已经是这样了，那么这种情况你是改变不了的，只有改变自己的心态，如果长期总是压抑自己，难么会对自己的身心健康不利，所以还是要调整自己的心情，怎么样？都是工作，一天何不开开心心的呢？

Answer 4

这个问题，我也想过很久。说说个人的看法，不喜勿喷。
工作氛围这个词，仔细想想，我们到底想要什么样的氛围呢？是每天有人监督自己工作？还是每天有人唠嗑？这个点其实是你的根本问题，你想要的是啥？
压抑，也是我这段的感受。为什么会压抑？我用5WHY追问法问过自己，分析的结果，其实是自己没有目标，不知道想要什么。

那么楼主是否可以先分析自己的目标呢？人生目标是什么？长期、短期目标是什么？这个月的目标是什么？今天的目标是什么？是否有根据目标做过计划呢？
很多人这一生都不知道自己真正的目标是啥，其实到现在我也一样不知道。但是也可以随便给自己找个目标，比如自己的爱好，比如领导要求的某件事情。

目标确定好后，做计划，计划要精确到每天的工作内容。这样每天的工作内容有了，也就不会特别压抑。
如果你做的事情都没什么感觉。只是想找人唠嗑，那你的目标可能就是想找人分享。除了办公室里的人外，你也可以通过其他渠道来分享。本回答被网友采纳

Answer 5

不管别人是怎样的人，做好自己的事就好了，办公室。很多时候都是办公的地方，下班之后可以找个地方找几个朋友放松一下就行了。