女性肾阳虚吃什么食物

韭菜粥；韭菜是秋季常见的食用蔬菜之一，同时它也是秋季食疗补肾的一款良品。用韭菜做成粥可以起来很好的补肾养生作用。
制法：韭菜20克，大米90克。大米煮成粥，将熟时放入韭菜，温热空腹食之。
搭配喝（御圣茶），强身补肾。

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第1个回答 2019-12-23

你好医生我近一年来感觉肾虚手脚发冷经常乏力犯困.还随时夜尿我想问下吃什么食物能够缓解或治愈这些症状最好要有食谱的那种做法详细些的请问女性肾阳虚吃什么食物谢谢

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