中考体育考试缓考主要是三种情况：
第一种情况：就是针对体测前一段时间临时有伤、病、或者体测时间会赶上女生
月经期（提前预知到）的考生，这种情况需要提前申请缓考。
体测考试前申请：
1、因临时伤、病、女生月经期等原因暂时不能参加体育考试的考生，可申请办理缓考手续。
2、申请缓考的考生持《考生缓考申请表》向就读学校提出申请（伤病考生须持县级以上医院证明），各学校审核通过后指定工作人员在考试前凭《考生缓考申请表》到各县（市、区）教育局统一申请办理缓考手续（
往届生及外地返并考生直接到各县（市、区）教育局办理），经审核同意后可缓考。
提醒：体测前锻炼要注意方式方法，切不可因为要快速提高成绩而拼命练习，防止出现意外，不仅仅是缓考的事情，孩子的身体健康最重要。还有生理期反应严重的女孩子，家长要确定一下孩子生理期是否会和体测时间相冲突，如果撞上，最好是申请免考，否则可能影响孩子的正常发挥。反应不严重的女孩子，在生理期的头几天也是不建议剧烈运动的。
第二种情况：就是体测考试过程中突发伤病的考生，需要在长跑考试结束之前提出缓考申请。
考试现场出现意外缓考申请：
体育考试过程中，考生因突发伤病需终止考试的，必须当场（不得刷卡离场）向考务人员提出申请，由考场考务办公室对考生是否继续参加考试或缓考进行确认。如考生确认不继续参加考试，则由考生本人提交书面申请并签字确认后刷卡离场，其已考过的项目成绩有效，未考过的项目按无成绩计算。如考生提出缓考申请，须由考务办根据现场情况审批。同意缓考，则该考生已考过项目成绩无效（考生
IC卡由考务办收回），并在规定时间内参加缓考，以实际考试成绩计算。一旦考生刷卡离场，不得再提出缓考申请。
注意：现场申请缓考未获批准的考生，要按原考试时间安排参加当日的体育考试。若不参加当日的体育考试，其体育考试成绩按零分计。
提醒：要跟孩子说清楚，现场如果因为跑不动什么的闹脾气就是不想再继续考试了，这是不可取的，因为考务办公室的工作人员会对考生的缓考申请进行确认，确认没有伤病还是要继续考试的。如果未被获准缓考，还坚持不继续参加考试，那么体育考试的成绩是按零分计的。