所谓“两分两换”，是指即宅基地与承包地分开，搬迁与土地流转分开，以土地承包经营权换股、换租、增保障，推进集约经营，转换生产方式；以宅基地换钱、换房、换地方，推进集中居住，转换生活方式。请大家用通俗点的话解释下，咱农民不知道什么宅地基、承包地什么的。最好编个例子，比如一户农家哪些属于宅地基、哪些属于承包地，怎么两分两换。谢谢了