酸枣仁功效与作用

Question

如题所述

Answer 1

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本文目录一览：1、酸枣仁的作用和功效酸枣仁的作用和功效有哪些2、酸枣仁的功效和作用酸枣仁对人体的好处3、酸枣仁的功效与作用及食用方法大家可以了解一下酸枣仁的作用和功效酸枣仁的作用和功效有哪些1、酸枣仁是一味中药，它具有一定的开胃、生津、宁心、安神，养心补肝的作用，可以有效地缓解脾胃虚弱所导致的食欲不振，消化不良。
2、另外，还能够改善虚烦、失眠、神经衰弱等等一系列症状。
临床当中可以使用酸枣仁来泡水喝，达到降糖、降压、降脂的目的，有效的预防神经衰弱，特别适合一些更年期的女性而导致的一些更年期的综合征。
如果是长期失眠，常常使用酸枣仁配合一些其他的药物来改善。
酸枣仁的功效和作用酸枣仁对人体的好处1、镇静。
酸枣仁具有镇定作用，且经研究发现，炒酸枣仁比生酸枣仁更具更具镇定作用，同时还可以止痛、降温之效。
2、治失眠。
《本草拾遗》指出酸枣仁“睡多生使，不得睡炒熟。
”因此，炒酸枣仁对于治疗失眠而言有着非同一般的疗效。
3、养肝益气。
酸枣仁具备补中益气，强健筋骨之效。
如《神农本草经》中就有对此的描述：“补中益肝,坚筋骨,助阴气,皆酸枣仁之功也。
”。
4、治疗心律不齐。
由科学对小白鼠的研究试验得出：对于有心不齐的小白鼠，在其使用酸枣仁之后，约十分钟心律恢复正常。
酸枣仁的功效与作用及食用方法大家可以了解一下1、酸枣仁的功效：具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效，主治虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。
2、酸枣仁的作用：酸枣仁含有生物碱，皂苷和黄酮等多种药理成分。
具有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降血脂、抗血小板聚集、增强免疫功能、降压、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老、抗辐射等作用。
3、酸枣仁人参粉。
准备材料：酸枣仁中量，人参少量，茯苓偏多。
可行做法：共研为细末。
每次5~6g，温水服用。
也可入粥中煮食。
提示：注意去除硬皮，也就是酸枣仁外面的壳，没用处。
可以在买的时候先把壳挑掉，再磨成粉。
4、酸枣仁人参汤茶。
酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方，是治疗失眠的经典方剂，《金匮要略》记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。
”。
准备材料：酸枣仁少许，冷水约一壶。
具体做法：水煎去沉淀物，入暖水瓶当汤或当茶喝吧。
提示：沉淀物可以放在锅里煮一下，喝煮来的汤即可，这样就再次利用了。
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