好的婚姻,通过不断沟通实现相互“看见
01通过沟通看见彼此
前几日，有位来访者问我：
“是不是换一个伴侣，我的婚姻就会幸福了?”回答这个问题前，先来探讨一下婚姻。
一段婚姻，究其本质，是一种沟通。婚姻是一种与伴侣的沟通。
没有任何一种关系，比伴侣关系更微妙了!它没有血缘关系，却比血缘关系更亲密、更长久、更深人。
因为亲密，伴侣之间无所保留；因为长久，伴侣之间难于伪装；因为深入，伴侣之间直击灵魂
故而，与伴侣的沟通质量，直接影响婚姻品质。
通俗地说，伴侣之间，好的沟通是一种“看见”，恰似《阿凡达》中所提及的“1see you!
你能“看见"ta，不止外在。
那是一种深层次的看见，能看清ta的优缺点，能熟悉ta的思维方式，能感受ta的喜怒哀乐，仿佛能“看透”ta....
02透过伴侣看见自己
在“看透”伴侣的过程中，自己也会卷人其中，不断与之进行深度沟通，从而进一步认识自己
好的婚姻，通过不断沟通，实现相互“看见”
我看到了你，你看到了我，通过彼此还进一步认识了自己，清晰了界线，留出了空间，懂得了尊重和包容。问题婚姻，多半缘于沟通不力，双方互相“看不见”。看不透伴侣，多半也没办法进一步认识自己，更难清晰地看到那条界线。
经常容易越界，发生矛盾，并且囿于成见，抱怨对方。长期以往，形成路径依赖，彼此内耗，疲惫不堪。
婚姻是一种与原生家庭的沟通。
原生家庭，顽固且隐匿，充斥于你的每个毛孔，却很难觉知，并且那么轻松地如影随形，影响着你的周遭一切。婚姻之前，每个人都生活在原生家庭中，即与父母生活在一起的家庭。
03原生家庭带来的影响
原生家庭很容易框住个体认知，造成误解，以为全世界的家庭都这样
比如，有位朋友，其原生家庭有个规矩一—“吃饭不说话”。当她第一次参加聚会，看到大家边吃饭边聊天时，惊呆了......这样的例子，比比皆是。
进入婚姻，你和伴侣组建了新家庭，意味着两个旧原生家庭进入了冲突
很多人害怕冲突，觉得冲突会影响感情；其实不然，冲突是个好东西。
因为激烈冲突过后，往往伴随冷静思考。
不断冲突，不断思考，久而久之，才有可能“觉知”旧原生家庭。
“觉知-对抗-和解”是个体与旧原生家庭沟通的三部曲(注：因篇幅原因，下回详细聊聊)，也是建立新原生家庭的基础。
其中“觉知”最为艰难，有点类似《苍兰诀》中月尊从自己元神中剥离出小兰花的元神，因为两者已经浑然一体，所以剥离过程异常痛苦。
04觉知各自的原生家庭
不容置疑，如果没有婚姻，没有两个旧原生家庭的深刻冲突，“觉知”的可能性微乎其微。
若婚姻中的两人，经历了冲突，都能理性“觉知”各自旧原生家庭，与之好好沟通、好好和解，往往能在此基础上重建出彼此妥帖的新原生家庭模式，养儿育女
当然，各自旧原生家庭依然会如影随形……但是不要紧，因为它们就是你新原生家庭的一部分。
若两人经历了冲突，却仅仅停留在情绪层面，无法理性“觉知”各自旧原生家庭，往往发生两种情况：
其一，屈从优势方旧原生家庭模式。一方强势，另一方妥协，由于没有达成深度默契，时常为相同矛盾而争吵；
其二，彼此都强势，不肯妥协，成为怨偶，互相折磨。
由上述可知，婚姻中，你与伴侣在沟通，你与原生家庭在沟通。
而这些还仅仅是表面的...
05认识未知全新的自己
从深层看，婚姻的本质，实则你和婚姻中的你的深度沟通。
也就是，在婚姻中，通过伴侣进一步认识自己，通过原生家庭的冲突进一步认识自己，认识一个在婚姻之前未知的全新的自己
从这个意义而言，婚姻是载体，伴侣和原生家庭是素材，认识未知的自己才是主旋律
讨论完婚姻的本质，回到开始的问题：“是不是换一个伴侣，我的婚姻就会幸福了?
换一个伴侣，除了初期的荷尔蒙冲动，必定还会面临这个本质问题
当然，如果第一次婚姻已经意识到了，第二次沟通会顺畅些。
如果没有，那么大概率还是会走老路——你还是你，ta还是ta，局囿于各自原生家庭.....
很遗憾，通过婚姻，你没能进一步认识自己，没能遇见那个未知的全新的自己
好的婚姻,通过不断沟通实现相互“看见
01通过沟通看见彼此
前几日，有位来访者问我：
“是不是换一个伴侣，我的婚姻就会幸福了?”回答这个问题前，先来探讨一下婚姻。
一段婚姻，究其本质，是一种沟通。婚姻是一种与伴侣的沟通。
没有任何一种关系，比伴侣关系更微妙了!它没有血缘关系，却比血缘关系更亲密、更长久、更深人。
因为亲密，伴侣之间无所保留；因为长久，伴侣之间难于伪装；因为深入，伴侣之间直击灵魂
故而，与伴侣的沟通质量，直接影响婚姻品质。
通俗地说，伴侣之间，好的沟通是一种“看见”，恰似《阿凡达》中所提及的“1see you!
你能“看见"ta，不止外在。
那是一种深层次的看见，能看清ta的优缺点，能熟悉ta的思维方式，能感受ta的喜怒哀乐，仿佛能“看透”ta....
02透过伴侣看见自己
在“看透”伴侣的过程中，自己也会卷人其中，不断与之进行深度沟通，从而进一步认识自己
好的婚姻，通过不断沟通，实现相互“看见”
我看到了你，你看到了我，通过彼此还进一步认识了自己，清晰了界线，留出了空间，懂得了尊重和包容。问题婚姻，多半缘于沟通不力，双方互相“看不见”。看不透伴侣，多半也没办法进一步认识自己，更难清晰地看到那条界线。
经常容易越界，发生矛盾，并且囿于成见，抱怨对方。长期以往，形成路径依赖，彼此内耗，疲惫不堪。
婚姻是一种与原生家庭的沟通。
原生家庭，顽固且隐匿，充斥于你的每个毛孔，却很难觉知，并且那么轻松地如影随形，影响着你的周遭一切。婚姻之前，每个人都生活在原生家庭中，即与父母生活在一起的家庭。
03原生家庭带来的影响
原生家庭很容易框住个体认知，造成误解，以为全世界的家庭都这样
比如，有位朋友，其原生家庭有个规矩一—“吃饭不说话”。当她第一次参加聚会，看到大家边吃饭边聊天时，惊呆了......这样的例子，比比皆是。
进入婚姻，你和伴侣组建了新家庭，意味着两个旧原生家庭进入了冲突
很多人害怕冲突，觉得冲突会影响感情；其实不然，冲突是个好东西。
因为激烈冲突过后，往往伴随冷静思考。
不断冲突，不断思考，久而久之，才有可能“觉知”旧原生家庭。
“觉知-对抗-和解”是个体与旧原生家庭沟通的三部曲(注：因篇幅原因，下回详细聊聊)，也是建立新原生家庭的基础。
其中“觉知”最为艰难，有点类似《苍兰诀》中月尊从自己元神中剥离出小兰花的元神，因为两者已经浑然一体，所以剥离过程异常痛苦。
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