我每天早晚各解大便一次,请问正常吗

如题所述

正常。

一般一个正常人的排便次数尽量保持在每天一次左右是最理想的。中山大学孙逸仙纪念医院消化内科主任医师詹俊曾接受采访表示,对于一个人来说,每天排便一次是最为理想的,不过也有一些人每天会排便三到四次以上,如果在排便次数多的情况下没有腹痛或者大便形状异常的改变时,也是可以属于正常现象,不用过于担忧。

扩展资料:

排便对于身体来说是很重要的,所以让自己养成良好的排便习惯是非常有用的,能够帮助身体排泄出多余的代谢产物,也能够避免自己因为没有规律的排便而出现便秘,同时还要注意在日常要让自己有良好的饮食习惯,在夏天尽量不要吃冷饮或者一些生冷的食物,要让自己多喝水,这样能够避免肠道菌群紊乱而发生问题,也就能够让自己每天正常的排便。

参考资料来源:人民网-每天排便次数很多?可能“埋伏”了这4种病

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第1个回答  2017-12-14

据说这是非常 好的一种习惯

早晚各一次,排毒快,

这会有两个好处,一是脸比较光滑,二是身体比较丰腴。

体内不藏匿毒,身体必定好。

经络通,则气血畅。大便正常。

第2个回答  2017-12-14
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第3个回答  2017-12-14
这个要看是什么样的体质了。一个健康的人,早晚各一次,是正常的。有些是肠道不好所致。如果你身高体重算匀称的话,没有什么重的亚健康,基本上正常。如果有,那么就是体内肠道问题,消化系统不稳定。这个时候就需要排排体内毒素了。
第4个回答  2017-12-14
也在正常范围内,基本是一天一次,你两次还是肠道不算太好
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