南瓜粥能不能跟鸡蛋同食

如题所述

南瓜粥和鸡蛋可以同食的,可以在南瓜粥中放入鸡蛋,做成南瓜蛋黄粥进行食用。

准备材料:小米 100g、大米 40g、南瓜 适量、鸡蛋 1个、水 适量、小苏打 少许。

一、把小米和大米都放入盆中,淘洗干净,如下图所示。

二、把南瓜切碎,如下图所示。

三、锅里加水,放入洗好的米,如下图所示。

四、把鸡蛋洗净放入锅里,如下图所示。

五、放入切好南瓜,加少许小苏打,小火慢慢熬。

六、鸡蛋煮熟了拿出用水泡一下去掉皮,如下图所示。

七、大概20多分钟以后,锅里的粥熬到粘稠时盛出晾一会,如下图所示。

八、把鸡蛋黄放入碗里碾碎,如下图所示。

九、把晾好的粥倒入鸡蛋黄里,搅拌均匀,这样南瓜蛋黄粥就已经完成了。

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第1个回答  2017-11-30

您好!请放心,南瓜粥能跟鸡蛋同食,两者食物没有相克。谢谢!

南瓜食物相克表

南瓜+上海青:会降低营养    

南瓜+鸡肉:会妨碍营养吸收    

南瓜+鲤鱼:会引起中毒    

南瓜+带鱼:会易中毒    

南瓜+虾:会引起腹泻、腹胀    

南瓜+油菜:会降低油菜的营养价值    

南瓜+芹菜:会腹胀、腹泻    

南瓜+小白菜:会降低营养价值    

南瓜+西红柿:会降低营养    

南瓜+苦瓜:会破坏维生素C    

南瓜+木瓜:会降低营养价值    

南瓜+荞麦:会功能相反、不宜同食    

南瓜+辣椒:会破坏维生素C    

南瓜+羊肉:会发生黄疸和脚气    

南瓜+黄鳝:身体不适    

南瓜+羊肉:两补同时,令人肠胃气壅    

南瓜+海鱼:一起吃会中毒    

南瓜+鲣鱼:一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒    

南瓜+鲤鱼:一起吃会中毒    

南瓜+螃蟹:一起吃会引起中毒    

南瓜+皮皮虾:痢疾    

南瓜+油菜:降低维生素C的吸收    

南瓜+山药:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。    

南瓜+虾:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒    


鸡蛋食物相克表

鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒    

鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收    

鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛    

鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒    

鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食    

鸡蛋+柿子:腹泻、生结石    

鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味    

鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻    

鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收    

鸡蛋+鹅肉:一起吃伤元气    

鸡蛋+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化    

鸡蛋+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用    

鸡蛋+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收    

鸡蛋+鹅:损伤脾胃    

鸡蛋+豆浆:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收    





第2个回答  2017-11-30
南瓜和鸡蛋是可以一起吃的。南瓜和鸡蛋一起进食并不会产生反应,南瓜属于杂粮类蔬菜,具有提供给人体淀粉和维生素的作用,而鸡蛋是属于高蛋白食物,为人体提供蛋白质,鸡蛋和南瓜一起吃不会对人体产生不良影响的。

  南瓜:不可与羊肉同食;不可与富含维生素c的蔬菜,水果同食,不可与韭菜同食,不可与醋同食.

  鸡蛋:忌与柿子同食,同食可引起腹痛,腹泻,易形成“柿结石”;不宜与兔肉,鲤鱼,豆浆同食.

  南瓜与鸡蛋可以同食.

  其他相克的食物有:

  1,猪肉与豆类相克:形成腹胀,气壅,气滞.

  2,猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡.

  3,猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味.

  4,猪肉与田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃.

  5,猪肉与茶相克:同食易产生便秘;

  6,猪肉与百合相克:同食会引起中毒.

  7,肉与杨梅子相克:同食严重会死亡.

  8,猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应,面部产生色素沉着.

  9,猪与番茄,辣椒相克:猪肝中含有的铜,铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能.

  10,猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸收.
第3个回答  2020-01-19
您好!请放心,南瓜粥能跟鸡蛋同食,两者食物没有相克。
第4个回答  2017-11-30
醋与南瓜相克———同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。 鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒。 螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒。 南瓜与富含维生素C的食物相克 由于南瓜含维生素C分解酶,所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜与番茄、辣椒等同妙。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。 南瓜与羊肉相克 《本草纲目》记载:“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅。”因为南瓜补中益气,羊肉大热补虚,两补同时,令人肠胃气壅。 南瓜与虾相克 同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。 南瓜与油菜相克 南瓜与维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。南瓜可以与鸡蛋同食。
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