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日常吃VC有什么好处吗?
如题所述
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推荐答案 2022-11-08
维生素C可以帮助美白、防治贫血、对口腔问题也是很不错的,碧小可的VC是高浓度的,有助于促进抗体合成,从而增强免疫力呢,推荐你试试~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://77.wendadaohang.com/zd/G3NNqq3vpYpN38vIv3N.html
其他回答
第1个回答 2022-11-07
可以美白、防治贫血、增强免疫力
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经常
吃VC有什么好处
和坏处?
答:
你好,
首先回答你提得两个问题:经常吃VC可以帮助人体内铁的吸收、加速伤口愈合、延缓衰老、清楚体内自由基、防癌抗癌、增强免疫、促进铁和蛋白合成血红蛋白
,就像一个媒介一样……等等 第二个:VC常吃对身体非常好,不过不在于吃的多,而在于要坚持,最主要还要看你是吃什么品牌的VC,有些是药物合成的,吃了反而会对肝...
吃维生素C有什么好处?
答:
维生素C参与胶原蛋白的合成。
维生素C除了可以预防坏血病,缺铁性贫血外,还会参与人体胶原蛋白的合成,使我们的肌肤有光泽,延缓衰老
;使我们的血管壁富有弹性,从而有效预防动脉粥样硬化等心血管疾病;使我们的骨骼关节润滑韧带富有弹性,有利于伤口快速愈合。维生素C的禁忌与保存。饮食方面,维生素C要避免与大量海...
吃维生素C
和E
有什么好处
答:
常吃维生素C的作用:
1、美白肌肤
,经常食用维生素C能淡化色斑美白肌肤,可以阻断人体内黑色素的产生过程,能抑制黑色素生成,另外适量补充一些维生素c还能加快人体代谢,能排毒养颜。2、促进铁吸收,经常补充一些维生素c就能加快身体对铁的吸利的利能,能让人体造血功能明显提高,缺铁性贫血的发病率会明显下降...
吃维生素c有什么好处?
答:
2、
维生素C
的美白
作用
从医学的角度来讲,维生素C是一种抗氧化剂。当我们经常补充身体内的维生素C,它可以帮助我们把体内的黑色素分解排出去,让我们的肌肤保持白嫩的状态,所以我们要经常吃一些水果蔬菜类,以达到美白的效果。3、降低癌症的发病率 根据临床研究发现,维生素C可以有效的干扰亚硝酸胺致癌...
经常
吃维生素C
片对身体
有什么好处
与坏处?
答:
研究结果并未发现大量自食物中吸收
维生素C
或服用大量维生素C补充剂有何害处,但发现那些服用维生素C补充剂的人,他们的颈部血管的管壁加速增厚。事实上,那些服维生素C补充剂量愈大的人,他们的血管壁增厚的速度愈快。每天服用五百毫克维生素C并维持了最少一年的人,血管壁增厚的速度比不服用维生素C补充剂...
多
吃vc有什么好处
答:
VC
,又称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素。在人体中,它扮演着一个极其重要的角色。它的
作用
与
功效
很多,主要有:1、天然
维生素C
可促进胶原蛋白的合成,增强皮肤弹性,防止肌肤干燥老化,美白祛斑。2、维持结缔组织之正常,因为胶原蛋白是形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要物质。3、具有抗氧化性,...
维生素c
可以提高人体免疫力
吗?
平时
吃什么
可以补?
答:
维生素C还有
解毒
功效
,有实验证明能够阻断致癌物的合成,预防癌症,也可以帮助清除体内的自由基。
维生素C具有
增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力,缺乏维生素C将使人体的免疫力和机体应激能力下降,但维生素C并不能预防感冒和预防流感。补充维生素C最好的方式是吃新鲜的蔬菜和水果,同时维生素C不能使用...
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