不能吃,有害身体健康。
一方面是因为剩菜剩饭中已经出现了大量的细菌和病毒,难免会影响人们的身体健康。另外一方面是因为剩菜剩饭中的营养成分早就流失,人们无法从中获取身体所需要的营养。
冰箱确实可以起到很好的保鲜作用,但是长时间放在冰箱里的剩菜和剩饭,同样会产生不同程度的细菌和病毒。与此同时,剩菜剩饭容易出现变质,变质之后的剩菜剩饭会导致人们的身体不适。
干净的蔬菜和水果有利于人们的身体健康,刚刚做出来的饭菜,营养价值特别高,不仅可以保障居民的身体健康,还能够起到营养补充的作用。可是长时间放在冰箱里的剩菜剩饭早就度过了食物本身的保鲜期,虽然低温的环境可以起到一定的保鲜作用,但并不意味着剩菜剩饭中不会产生细菌和病毒。当人们不小心摄入长时间的剩菜剩饭,容易引起食物中毒或肠胃疾病。
如果人们在第一时间吃新鲜的饭菜,食物中的盐分不会对人们的身体造成负面影响,甚至还能够补充身体内的微量元素。可是冰箱中的剩菜剩饭容易产生致癌物质,例如亚硝胺类的元素。该元素对人体造成很大的损害,容易诱发癌症。所以,人们尽量不要吃长时间放在冰箱里的饭菜,做多少吃多少,保证身体健康。
总的来说,剩菜剩饭中存在着病毒和细菌,会影响人们的身体健康,不太建议大家吃长时间的剩菜剩饭。新鲜的食物能够为人们带来更好的生活体验,还能够补充人体营养。