我的一个伯母曾经就是得了糖尿病最终去世的,她得了糖尿病以后,还是管不住嘴,不忌口,喜欢吃酥糖,后来糖尿病越来越严重,在去年去世了。所以说糖尿病人一定要学会忌口,能不吃糖就不吃,就算是过年之类的节日,也要少量、节制。
当然,有一些糖尿病患者就是无法控制,毕竟人生短短几十年,老把自己管着不能随心所欲也是难受,下面就给大家总结出来一些糖尿病患者可以吃的糖类食品。
一,菊糖,又叫做甜叶菊,是一种原产于拉丁美洲的天然甜味剂,甜度和蔗糖相类似,可以供糖尿病人食用,但是也有一点缺陷,就是有一点点苦味。
二,木糖醇,经常有患者问木糖醇可不可以喂糖尿病人吃?答案是可以的,但是木糖醇并没有降糖作用,不要听人家瞎说,而且木炭醇不宜多用,每天不能够超过50克,否则就会引起腹泻症的症状。
三,罗汉果,罗汉国产自于我国的华南地区,甜味类似于菊糖,也是糖尿病患者的一种很好的糖代品,还有润肠通便的功效哦。
四,元贞糖,元贞糖是由蛋白精,甜菊糖,罗汉果糖以及甘草甜素等一起合制成的蔗糖代用品。无毒无副作用,是糖尿病患者绝对理想的糖代品,但也有一个缺点,那就是成本较高,成品比较昂贵。
除此以外,还有糖精,纽特健康糖,ak糖,高纯度果糖等,都可以被糖尿病患者拿来食用,除开这些糖其他的糖类就要少吃。