什么是干燥综合征？
干燥综合症是一种自身免疫性疾病，常见发病部位是口和眼，典型症状是干燥，并且会逐渐病发累及神经系统、肾脏、肺部等多个系统，表现有肌肉酸痛无力、干咳、四肢疲软瘫痪等症状。
中医认为本病是由体内阴津亏虚为主，病变脏腑主要在肺肝肾。治疗方法可以根据临床所伴随的症状：
1.如果性情急躁、两目干涩，多属于肝阴虚，可以服用一贯煎合杞菊地黄丸、或者夜光石斛丸；2.如果表现出口干、干咳无痰、伴有潮热盗汗等症状，属于肺阴虚，可以服用沙参麦冬汤、养阴清肺汤合血府逐瘀汤；3.如果表现出形体消瘦、夜尿频多、耳鸣耳聋等症状，属于肾阴虚，可以服用六味地黄丸或者大补阴丸等。
干燥综合症要去及时治疗，同时要和生活习惯互相搭配在一起调理，而饮食疗法就占据最重要的地位，以下这几种食物对缓解干燥综合症比较好。
1、银耳
患有干燥综合症的人群比较适合在日常生活当中，多吃一些银耳，因为银耳最常见的功效就是滋阴润肺，对于缓解干燥综合症症状有非常好的功效，而且银耳的营养价值也是比较高的，同时可以达到养胃润肺的作用，对于肺阴不足以及阴虚内热，口干鼻干等人群都比较合适使用。
2、牛奶和酸奶
牛奶又被称为黄金液体，因为牛奶功效很多，牛奶具有良好的滋阴润燥，补虚养阴的功效，古代医学家认为，牛奶是牛的血液所变化而成，味道甘甜，而且可以滋养血脉，所以可以使用牛奶来止咳补虚，而且酸牛奶的功效更好，酸牛奶是使用新鲜牛奶为原料，加入酸菌培养而成的，不仅味道酸甜，而且营养也特别丰富，适当的饮用对于缓解综合干燥症有良好的功效。
3、西瓜
对于干燥综合征患者，在日常饮食应该要以甘凉，滋润的食物为主，多吃一些能够滋阴润肺生津的食物，而这些食物在日常比较多，尤其是一些水果，对于滋阴润肺效果是非常好的，比如说常见的有西瓜，西瓜水分充足，即可以给身体补水，同时还有大量的维生素能有效的缓解干燥综合症。