一个稍微有些自闭的男孩，因为攀岩，找到了热爱，战胜了恐惧。
这个男孩就是亚历克斯·霍诺德。亚历克斯是著名的无保护攀岩专家，同时也是一个热爱梦想的小男孩。
无保护攀岩，意思就是在没有保护措施和攀岩工具的情况下，徒手用自己身体来进行攀登。
无保护攀岩的死亡率高达50%，但出生于1985年的亚历克斯，却用自己的努力打造了一个奇迹。
他仅仅用三个小时五十六分钟的时间，就徒手攀登上了高达3200英尺的酋长岩，相当接近1000米的峭壁。
酋长岩，则是“攀岩界的珠穆朗玛峰”。而亚历克斯，则是世界上首位徒手快速登顶酋长岩的攀登者。
攀岩为他打开了新的世界
这样一位勇敢的攀岩专家，却有着一个相对自闭的童年。
出生在一个不会表达爱的美国家庭，成就了亚历克斯冷静和克制的性格。
与这样的成长环境有关的是，亚历克斯似乎天生就无法感知到恐惧。
他曾经也去医院做过脑部检测，医生的结论是“亚历克斯大脑中的杏仁核完全不活跃，这是他天生没有恐惧感的重要原因”。
而杏仁核是人体大脑中激发人面对危险时作出应激反应的器官。
虽然亚历克斯对这个结论不以为然，但的确是因为生理原因和家庭原因的双重影响，他形成了较为自闭的性格。
缺爱而自闭的亚历克斯，迫切需要一种能够寻找存在价值的手段。而正是因为他的这种迫切，这种欲望，让他产生了想要攀岩的勇气。攀岩，也为他打开了新的世界，
攀岩，一种与世界相处的方式
当10岁的亚历克斯，被父亲带到室内攀岩馆时，他一眼就找到了他的热爱。从那以后，亚历克斯开始用“攀岩”，来与这个世界相处。
青春期的亚历克斯还没摆脱自闭的性格，让他天生与室内攀岩馆不合。
他无法突破自己的极限请求陌生人给他做保护措施，但为了坚持这份热爱，他选择了室外无保护攀岩。当时的他，仅仅只有19岁。
于是，亚历克斯找到了他真正的热爱——室外无保护攀岩。这样的攀岩方式，让他可以不用面对庞大的社交压力，他可以在这种独处当中，找到内心的自由和平静。
亚历克斯曾经说过：“我也怕掉下山崖摔死，但你挑战自己并且做到极致时，你会有一种满足感，这种感觉在你面临死亡时更加强烈。”也许，“极致的满足”正是亚历克斯所追求的。
为了热爱放弃一切
为了达到这种“极致的满足”，亚历克斯曾经放弃了一切。从伯克利大学退学，是亚历克斯攀岩生涯中的一个重要转折点。
在亚历克斯19岁时，他的父亲因为心脏病而逝世。当时的他，开始思考“活在当下”的意义，为了重新感受到生命的鲜活，他需要用尽所有的力气来坚持自己的热爱，即使这份坚持需要他放弃一切。
退学之后的亚历克斯，只能依靠父亲的保险债券利息来生活。
失去了优渥的生活条件和放弃了光明的伯克利大学的亚历克斯，开始了他不断转场于不同的岩场的背包客生活。
从那以后，他开始生活在房车上。简陋的生活条件不仅没有减退他的热爱，反而让他更加专注于自己的攀登，能够摆脱世俗和物质的羁绊。
他的热爱，需要精密的计划和能力
几乎达到偏执的热爱，需要他用精密的计划和能力来完成。并不是生来就在悬崖上如履平地，而是需要长达10年的能力训练和每一次精密的计划。
自我突破，成为了11岁以来的亚历克斯最主要的关键词。当认识到攀岩是自己真正的热爱之后，攀岩成为了亚历克斯生活中最占据时间的一种存在。
亚历克斯的日常训练内容包括指力板、引体向上、模拟攀爬等等。每周高达18个小时的高强度训练，让他一步步的接近自己的最终目标，那就是酋长岩。
对于任何人来说，徒手攀登酋长岩都是一个不可能完成的目标。但对于亚历克斯来说，不是。
在所有人认为都不可能完成的挑战面前，他把它分解成为了每一个小目标，然后逐步去完成，直到攀上顶峰。
在真正的徒手攀登之前，亚历克斯曾经用绳索攀登过酋长岩不下40次，正是这一次次的模拟和训练，为日后打算徒手攀登酋长岩的他打下了坚实的基础。
登顶之后的《徒手攀岩》
2017年6月3日，这是一个重要的日子。在这一天，亚历克斯成功的完成了他的目标，将近四个小时的时间，让这个世界又多了一位勇士。新纪录的产生，让亚历克斯的名头响彻了攀岩界。
《徒手攀岩》，一部全程拍摄亚历克斯攀岩过程的纪录片，也因此获得了奥斯卡最佳纪录片的奖项。
透过《徒手攀岩》，人们看到了亚历克斯的能力，在赞叹他勇气的同时，也为他提供了名利。
但在影片完成之后，摄制组的人问到亚历克斯下一步打算怎么做时，他回答，“今天是我的悬挂训练日，所以我接下来会做悬挂训练。”
然后，刚从酋长岩上下来的亚历克斯，回到了他的房车当中，再一次为他的热爱而专注着。
“你必须做到万无一失，如果你是个追求完美的人，那徒手攀岩是最接近你心愿的事，有那么一瞬间，做到完美确实还不错。”他让我们感受到了，专注热爱的纯粹和伟大。
生而热爱 为热爱而活
很多人都会问亚历克斯“怕不怕死”，他并不是不怕死亡，他只是足够热爱。
因为有着极致的热爱，他可以在20年中不断的追求训练，可以一次次的战胜对死亡的恐惧，甚至可以放弃拥有的所有名利和物质生活，仅仅为了守住自己的热爱。
“当群山召唤，我必前往之。”这是亚历克斯说过的一句话，也是他对自己的热爱最纯粹的一种解释。
也许他并不是生来就优秀，但他在不断的寻找自己的热爱的过程当中，不断的变得优秀，最终到达了人们无法匹及的高度。这就是“为热爱而活”的最真实的写照。