面对伤害过你的人，不必强迫自己故作大度，可以选择怎么做？
有些人说我们这一生会遇见谁，全是早已注定了的，他们都带着一定的使命而成。有些人带给我们温馨，教会我们爱与不爱，而有人却使我们生活深陷冰凉，带给我们无穷无尽的损害。有些时候他们就像是一阵风，到过就散了，他们能够不带走一片云朵，轻松自由，可是带给我们的这些损害则是没法打磨的，很有可能会追随大家一生一世。
温暖和爱非常容易遗忘，痛苦则是没法随便忘记的，它只能随着时间流逝而渐渐地遗忘，却还会在无数一瞬间索绕脑海中，让心里泛起涟漪。很多事情不提到并不代表大家已经忘了，有一些痛苦不说不意味着己经不痛了，这世界上从来都没有所谓深有体会，针不扎在别人身上他们永远都不会了解疼。
当你受伤害时，总会有人来劝你就这样吧，但是他们没有痛过，又怎么会懂那一份伤心？应对其他人损害，别人确实无须一笑了之地劝导，唯有被告方最有资格做出决定，他们能够有资格挑选不原谅。这些刻骨铭心的伤害真的没办法随便宽容，你用不着逼迫自己佯装豁达，你也不必宽容，如果你想要这么做。
1彻底划清界限，眼不见心不烦
有的人站在那里，就是用来恶心你的。这些伤害你的人，频繁出现在你的眼前，只会给自己内心添麻烦，这些损害只能被无限放大，不断索绕心中。有些人说成人便是要会和自己反感的人共处，小孩子才要说断缴就断交，只要是你自己不喜欢的人就能表达出来，成人大多数懂得了忍耐和忍让。可是有些人，你一味的忍让只能让对方觉得您好欺压，换来的只会是得寸进尺和贪得无厌。
面对一些无关痛痒的小摩擦，我们能装作啥都没有发生了，仍然和对方笑容以诚相待。但是面对有一些损害，真的没办法还装豁达。你能和对方撕破脸皮，但却还是需要学好和对方宁静共处，终究有些关系并不是我们能所决定的，例如这些伤害过你的同事，这些损害过你的亲朋好友，有的人伤害了你，却还能够假装什么事情都并没有发生了。行凶者一直能够毫无波澜，而承担损害的人，却很难做到心平气和。
你不必佯装大气，仍然像啥都没有发生过一样和对方共处，看着她内心就难以宁静，这时候最应该做的就是彻底划清界限，眼不见心不烦。无论对方到底是谁，不管你俩有些什么羁绊，每一个损害都不应该被一而再再而三的宽容，当断则断，彻底分手，才是最明智的选择。
2一句“算了”，是放过自己
在有一期《奇葩说》中谈到有关原谅的话题讨论，马东说：“随着时间的流逝，大家终会宽容那些曾经伤害过大家的人”。蔡康永却言：“这不是宽容，那就是算了”。一句“算了”看起来轻飘，但是事实上则是通过时间的沉淀和无数次自我疗愈所做出的选择。人家说算了的时候就是一副凑热闹的神情，他们上下牙齿一碰，就可以任意对别人的事指手画脚，根本不懂得其中原因，都不会明白你伤心。
别人从来都没有权利指导你该怎么做，她们说算了时听一听就行，无须放在心里。可是你要懂得学会放下，学好放过自己。我明白使你挑选“算了”，真的不是一件容易的事，但我更知道频繁地舔吸这些创口，每一次咬合有多痛，你总是把握住这些损害不愿学会放下，但是终究只会让那一份痛楚被不断提到，痛苦只能加重。
这些伤害过你的人他们能够潇洒自在过自己的生活，唯有你一直沉陷在那一个谷底当中无法自拔，使自己活过忧心忡忡，一再的揪着这些痛苦，最终处罚的唯有自己罢了。你不必原谅，可是你要学会放过自己。就这样吧，不必再想这些损害，让自己活得轻松一点才是最重要的。
3站到对方够不到的地方，过好自己的生活
岳云鹏曾在做服务生的时候被人伤害过，对方踩踏它的自尊心，被别人随便辱骂，直至岳云鹏出名以后谈到这件事情依然经久不衰。也只有自己出名以后这件事情才会被人知道，在大家的内心才会产生漪涟，假若他还是一个不知名服务员，这件事情可能大家也不会了解。如今他早已走红，站到了别人无法企及的高度，而那个伤害过他的人也只能黔驴技穷。
《都挺好》里边苏明玉说起过自己职场新人的经历。那时候她横冲直闯，惹怒了领导而不自知。造成领导给她穿了大半年小鞋，她才恍然大悟。所有人劝她和领导低下头，她锈与骨，已经不想要这么做，感觉还不如自己多拿好多个单更爽快。之后取得成功凭借着自己的销售业绩一步步升高，变成对方难以实现高度。升职之后她也想过报复，可是转念一想，自己已经甩出来她一大截，确实没必要。
应对损害，宽容和报复不是策略，唯有让自己过得更强，站到对方无法企及的高度，过好自己的生活，才是对他们最好的还击。
我们这一生会遇到很多人，有的人带给你温暖，有的人就会带给你损害。我们永远都没有办法确定对方对你的方法，唯一可以做的就是过好自己的生活。你不必豁达选择原谅，也不必报复，那般只会让你自己变得面目可憎。唯有按照以上三个步骤一步一步过好自己的生活才是最重要的。