神经衰弱做为普遍的神经症疾病。近些年来，伴随着大家生活的节奏的促进和工作压力的增加，其在临床医学里的患病率日益得到了提升。因为其病发状况比较独特，因此并不能简易将该疾病归到脑或者是躯体疾病以及他精神实质疾病。神经衰弱（neurasthenia）在中国属于神经症的诊断之一。主要是因为长期性处在焦虑和工作压力下，发生精神实质易激动和头脑易疲倦状况，常伴随有心态苦恼、易激惹、失眠病、肌肉紧张性疼痛等；这种病症不可以归入脑、躯体疾病以及他精神实质疾病。病症时轻时重，起伏与心理社会要素相关，病情多发展。进而缓解焦虑情绪和焦虑不安。
放松方式如瑜伽健身、深度催眠，打太极拳等。神经衰弱，关键积极践行到三大革命健身运动的实践活动中来，是推动观念革命化的有效途径，都是增强抵抗力，正确看待各种各样疾病，使大脑皮质作用维持健康状态的有效措施。医治1医护人员首先太细地给病人做思想工作，掌握其病因及通过，和病患一起剖析分歧，化解矛盾，清除发病的精神实质要素，从而细心向病人说明该病的实际和多种病症，不必过分依靠药品。学好恰当宣泄工作压力、宣泄恼怒、向别人倾吐等。而且学好妥善处理之前不知所措的事，锻炼身体本身的承受能力，及其多交朋友，防止一个人独处。
神经衰弱必须及时补充的化学物质神经衰弱必须填补一些营养元素，能够具有医治神经衰弱的功效。神经衰弱病人能通过补充钙、镁，让神经系统获得释放压力，神经衰弱病人可以吃一些含有钙、镁的食材，例如核桃仁、牛乳。牛乳不但还能够让神经衰弱病人神经系统释放压力，还能够提升神经衰弱病人睡眠，因此具有医治神经衰弱的功效。神经衰弱病人还能吃一些全麦面包食品类，填补维生素b2，能够推动神经衰弱病人的基础代谢，清除心烦。虽然茶汤是神经衰弱饮食禁忌，但从改进神经衰弱病症的角度观察，饮茶碱含量偏少的清茶
能醒脑提神，恢复元气，让人头脑清醒，却不容易影响睡眠。依据实际种类，中医辨证论治。如：气虚血瘀型：愁眉不展，心烦气躁，情绪不稳，心神不宁，睡眠质量差，头痛头胀，口干咽苦，尿液发黄严重便秘，愁眉苦脸，舌质红，苔黄腻，脉沉数。临床治疗：疏肝理气，通窍清脑。痰湿型：脸色油腻感，不清新，有闭口粉刺烦心难眠，易惊易恐，头疼重胀，面部潮红眼赤，口苦口臭，不肯用餐，恶心想吐，过多愧疚，舌色暗红色，苔黄腻，脉滑数。临床治疗：止咳化痰健脾胃，化湿安神助眠。气血虚型：精神不振，疲惫，浑身无力，心慌气短失眠，头眩，头疼绵绵不绝，脸色素淡，舌淡，苔薄白，脉沉细乏力。