可以用
1、去买一个烤盘，附近商店没有，就直接上网买。
2、差不多体积大小的不锈钢盘子，也能凑合着用，不过就是要涂一层油打底。(就算涂了油，也容易粘低，因为标准烤盘是不黏涂层的)。
3、把家里哪个不用的平底不粘锅，拆掉把手，只要能塞到烤箱里，就基本和烤盘的效果相当啦。
特别注意
①金属器皿。铝锅、搪瓷锅和不锈钢锅等金属容器，微波不能穿透，而且碰到金属时炉内壁会发生打火现象，
②漆器。漆器上的漆在受热后可能会剥落、熔化，产生有害物质，容器也可能产生裂痕，请勿使用。
③不耐热的塑料容器。普通塑料容器耐热性差，不能作
微波炉烹饪器皿用。
④不耐热的玻璃容器。食物加油烹饪时温度可能很高，易使玻璃容器破裂，有机玻璃器皿也不宜使用。
⑤草、柳、木、竹、纸制品。这些容器短时间加热时可使用，但长时间加热时，容器可能会烧焦，请勿使用。