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为什么我走在大街上,总感觉有人在看我,浑身不自在,怎么样能克服掉
如题所述
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推荐答案 2020-05-07
有人看你很正常啊,因为你是一个生物,你没有见不得人的地方!难道你走在路上,不用东瞧西樵,直直的走你的路吗?看那个怕没有吧,你把别人看你时想的好像是特别不可思议的事一样,有没有想过,你走路时有时也会看别人呢?不要想太多了,看一下你你又不会少块肉!把自己想象成帅哥明星吧!你每天都会过得很有自信!
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相似回答
...无刻都在想别人盯着
我,
然后走得很不自然很
不自在,
走到人
答:
其实咩什么事啦,你只是有点太在乎自己了,其实走在路上有很多人都是像你这样的,总觉得别人太在乎自己所以就一直被所谓的“旁人”控制着。这种情况很正常,你只要放松放松,调整下心态再自信的抬起头走路,过不久这种焦虑就会咩有啦~~ps:就算你被旁人看着又能
怎么样
呢?反正你们互不认识,他怎么样...
出去感到
不自在,总感觉
别人在注意
我,
导致走路姿势不自在,做事情不自在...
答:
可能是社交恐惧症社恐可能有下列状况
如果你自己本身就是一个社恐
,评判和责备自己只会让你的痛苦更深一步。
尝试去接受自己对于社交的焦虑
,接受自己本来的样子。
建立社交自信
,可以从想法、情绪和行为三方面入手。
改写内心对话
在行动之前,通过改写自己对自己说的话,改变期望,增加弹性。每个人的心理都有...
...
感觉不自在
啊,好像很不自信,仿佛很多
人在看着我,
我该
怎么
办啊,手...
答:
对自己不够自信这可能是根本
方法有很多 走路走慢些 目光转移 看一下周围人们在忙什么 想一些自己很关心的事 约几个好伙伴一起 和路边人搭讪聊天 总之慢慢来
...敢
走在
街
上不自在,总
觉得不自信
感觉
别人都
在看我,
都在说我一样
,怎
...
答:
你是不是有心理毛病啊?你带去看看医生吧,你
走在大街上
好好的别人说你干嘛呀?又不认识你,你走在大街上昂着头,挺着胸,该
怎么走怎么走,
没人理你,也没人说你,你要自信一点,不要胡思乱想。你缺乏自信想的多了
总觉得
走在大街上
空着手很
不自在,
路人
看着我
就脸红冒汗
怎么
办,我这是...
答:
亲,首先要有自信哦,我想路人始终是路人,看你一面也不会记住你啊
,街上
人呢么多,不会有人注意你的,自己保持一个好的心态,希望解答能帮助你
走在大街上,总感觉有
好多双眼睛
看着我,
很
不自在
。
答:
你可能过分敏感,对他人对你的评价过分在意了,这可能源于你的不自信。既然发现了问题,就要勇敢面对。首先,要找机会锻炼自己,多
在大街上走,感觉
到别人看自己,要告诉自己无所谓,自己也可以去观察一下街上的其他人。还有,找点自己认为有趣有意义的事情做,或者尝试去找份简单的工作或到哪里做做义工...
...走路上
不自在
觉得别人
在看我,
别人说
什么我
都
感觉
像说我
答:
任何人都没有理由看不起我。你每天给自己心理暗示,然后去努力的和别人接触。怀着一种喜悦的心情,你会发觉你的心里就会逐渐的改变。慢慢的你就会有很多朋友出现和朋友交往的多了,你这种自卑的心理也就没有了。第二个就是要强大自己,在自己不足的方面一定要补充自己,是自己很有信心。这样是更好的。
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为什么走在大街上总感觉有人看着我
为什么走在大街上总有人看我
走在大街上感觉所有人都在看我
感觉走在大街上别人都在看我
走在大街上感觉不自在
走在大街上总有人看我
走在路上总感觉周围的人看我
感觉一个人走在大街上很别扭
走到大街上有人看我