果冻可以减肥吗果冻的热量

如题所述

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推荐答案 2017-04-20

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第1个回答 2017-04-20

果冻里面糖分比较多，吃的糖多是不会瘦的。

第2个回答 2017-04-20

果冻是胶做的除了口感好一点营养都没有

第3个回答 2017-04-20

不能瘦

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果冻的热量答：果汁等食材混合在一块制作而成的。果冻可以适当食用，但不可多吃。果冻的热量 果冻的热量不高，一个果冻的热量为13大卡，而且果冻所含有的脂肪和蛋白质含量极低，100克果冻仅含有0.4克脂肪和0.1克蛋白质，所以不用担心吃果冻会长胖。果冻含有丰富膳食纤维，适量的食用可以加强人体消化吸收的能力。

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