车窗升降卡顿的解决方法可以包括以下几个步骤：
1. 清洁导轨和橡胶密封条：车窗升降的导轨和橡胶密封条可能会积累灰尘、污垢和杂物，导致卡顿。使用一根干净的刷子或抹布清洁导轨和橡胶密封条，确保它们干净无阻碍。
2. 润滑导轨：使用润滑油或硅润滑剂涂抹在窗户导轨上，确保窗户升降时顺畅无阻。
3. 检查电动窗户开关：如果您的车窗是电动的，检查开关是否正常工作。有时候卡顿可能是由于开关故障引起的。
4. 检查电动窗户电机：如果以上方法都无效，可能需要检查电动窗户的电机。电机故障可能会导致窗户卡顿。如果发现电机故障，可能需要修复或更换电机。
如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业汽车维修师傅的帮助，他们可以进一步检查和修复窗户升降系统的问题。卡顿的窗户不仅影响使用体验，还可能存在安全隐患，因此及时修复是很重要的。