丹参的功效与作用及禁忌

Question

如题所述

Answer 1

丹参的功效与作用
1. 治疗疼痛：丹参能有效缓解胸肋胁痛、风湿痹痛、症瘕结块、疮疡肿痛、跌仆伤痛、月经不调、经闭痛经、产后瘀痛等症状。与川芎配伍使用，可治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀的情况，常与砂仁、檀香等药同用。
2. 改善心血管功能：丹参能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并扩张外周血管，改善微循环。它还能提高机体耐缺氧能力，抗凝血，促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成，降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成，抗纤维化。
3. 活血调经：丹参对于因淤血积聚而导致痛经的女性具有缓解作用，平时饮用丹参老母鸡汤能改善痛经问题，并具有补血功效。
4. 去除黑眼圈：丹参能改善微循环，对于黑眼圈的消除有一定帮助，可将丹参敷在眼皮上。
5. 活血化瘀：丹参对于血管内血栓、血脂高、血液粘度高的情况具有活血化瘀的功效，能有效治疗相关疾病。
丹参的禁忌
1. 长期食用丹参可能导致低血钾症，因此在进补丹参的同时最好食用一些含钾的食物，如香蕉、黄豆、花生、马铃薯以及蘑菇等。
2. 丹参对胃肠有刺激作用，长期服用可引起纳呆、泛酸等症状。
3. 丹参和人参功效和价值有较大差别，不能过量食用，尤其是人参进补有讲究，并非所有人都适合食用。
4. 长期食用丹参对身体无益，反而可能引发低血钾症状，不宜多吃。
丹参的食用方法
1. 丹参绿茶：丹参30克，泽泻20克，绿茶适量。各料放入水中煎煮，每日1剂。功效：阳强茶饮。
2. 丹参红糖水：丹参15克、红糖30克。取丹参，加水200毫升，煎煮20分钟，去渣加红糖适量，以微甜为准。功效：此方对长期失眠患者有安神作用，对冠心病患者尤为适用。
3. 田七丹参：三七100克，丹参15克。水煎取浓汁，加白糖适量，干燥成颗粒。每次20克，温水溶化饮。亦可将二药研为细末，每次10克，加糖适量，泡茶饮。功效：本方用二药活血化瘀，并降血脂，增加冠脉流量。用于冠心病心绞痛。