我是个四十岁的女性,有两年了,每到下午小腿浮肿,手按凹陷,早上起来就正常了,心情烦躁,胳膊和小腿的肌肉还有涨麻的感觉,到三楼心里就是缺氧的感觉 呼吸急促心跳加速,腿沉不愿走动,吃饭正常,前些日子到医院查过 血 尿 做过心电图,说没啥事。请热心的网友帮我解答一下,我平时应注意什么,怎样减轻病情。谢谢