第1个回答 2019-12-22
长期熬夜会变丑,根据相关研究报告提供,在一周中,如果每天减少两小时的睡眠,就会给外表带来严重影响,眼睛也会变红变浮肿,皮肤变得松弛下垂,长出皱纹,其次,晚_上熬夜玩手机,很可能会使眼睛出现疼痛、干涩等问题,甚至使有的人患上干眼症,长期熬夜造成的过渡劳累会诱发中心性视网膜炎,导致视力骤降
第2个回答 2019-12-22
每天凌晨两点多睡觉,对身体大大的不好,睡觉迟了,对心脏都不好
第3个回答 2019-11-15
这样很不好,容易造成身体功能紊乱,对身体健康的损害和消耗是很大的。
第4个回答 2019-11-15
作息不调,饮食不规律造成的,建议作息规律的同事,饮食一日三餐也规律。