家长可以在孩子玩耍的过程中，观察孩子爱玩什么→挖掘孩子的兴趣→培养孩子的兴趣。3-6岁孩子的课余时间应该都是以自由玩耍为主，在自由玩耍中，我们要尽可能鼓励孩子接触生活中不同方面的知识与事物，尽可能发掘出孩子的兴趣。
1、兴趣爱好不是发现出来的。
其实小孩的兴趣爱好是发现不出来的，因为即使是你发现了小孩某方面天性喜欢或擅长的爱好，正常情况下，没有外力的持续鼓励支持，兴趣爱好很快就会消失减退。因为当一项学习或者技能继续，难度必然不断增加，竞争更加激烈，小孩获得的成就感会不断消退，挫败感必然产生并不断加大，最终是走向失败和放弃。
2、兴趣爱好一定是培养出来的。
小孩子可塑性极强，学习能力、模仿能力、创造能力都很强，所以几乎大部分我们大人所期望的钢琴、舞蹈、无数、奥数、运动甚至做作业等等，对绝大部分小朋友来说都可以培养成兴趣爱好。兴趣爱好的产生，关键在于小孩能否持续获得对这项技能的成就感！
如果你想让小朋友对某样事物感兴趣，那么最重要让他持续获得成就感。足够多的成就感的量变积累，自然会质变为兴趣爱好。这个就是我所认为的小孩的兴趣爱好，一定是培养出来的原因。只要你能有办法让小孩持续获得成就感，达到足够的时间和程度，自然就会变成小孩自己的兴趣爱好。所以我认为，兴趣爱好是可以培养出来的，而且一定能是培养出来的，很多时候，没有形成兴趣爱好，是因为小孩没有获得足够多的持续成就感！
比如我的小孩，3、4岁开始踢足球，开始表扬他能够踢到球，然后表扬他可以踢球进门，接着鼓励他在和同龄小朋友比赛中有很好的表现，然后报足球班，鼓励他不断的缩小与班里的高手差距，最后成为班里的高手，现在加入了高一个年龄的精英班训练，刚开是表现几乎可以说是精英班最差的，但是每次训练告诉他在进步，差距已经没有刚来是那么大，慢慢在高一个年龄的精英班站稳了。
几年下来，足球已经成为了小朋友的最大兴趣爱好，上足球课都是自己主动要求，下雨上不了课甚至会哭鼻子。其中关键是，就在于不断让他获得足球训练的成就感，他感受到自己不断在进步，不断有收获。当然足球运动本身就是一个成就感反馈非常直接的运动，比如过人、助攻、进球本身会产生很大的满足感。如果类似钢琴、乐器、英语等天然满足感较少的技能，可能需要做更多的鼓励和支持，让小朋友持续收获成就感。
3、想象如何让小孩获得成就感
那么剩下的问题就是，如何让小孩获得成就感。训练、练习这些一般都是交付社会机构去做，那么我们做家长的，除了付钱、陪伴，可能更重要的是非常细心的总结发现他的进步，时时提醒让他知道你的认可，必要的时候可以设定一些阶段性目标，让小孩不断获得成就感。只要坚持下去，就一定能形成小孩自己的兴趣爱好。这项鼓励、支持的工作，其实做起来并不容易，因为很多项目本身训练、学习过程天然就会让小孩产生厌倦和挫败感，但挫败感大于成就感，并且一直持续，那么很有肯最终是放弃和失败。想办法让你小孩对这个事情获得的成就感大于挫败感，就是我们家长要解决的问题。
