人们常说，要成为一个优秀的人，那么就不得不对自己进行自律，自律使人优秀。的确，一个优秀的人一定是一个自律的人，但是生活中并非所有的人都懂得如何去进行高效的自律，或者说生活中的大多数人其实都根本没有做到真正高效自律的人，所以他们才会经常在很多场合里表现得很慌乱，或者说在很多事情上都做不到真正的沉着稳定。然而，自律并不是简单的对照着自己的时间表和计划表去做就可以了。不急不躁，才是一个人最高级的自律。
一、不急不躁，体现了一个人的底气和自信。
大多数不懂得如何去自律的人，往往表现得都是过于浮躁的。他们总是在一开始的时候做好了安排和计划，然后一鼓作气地准备去执行，但实际上，他们并不会真正的坚持到最后，大多数的情况下其实都是在做一些三分钟热度的事情罢了。而这些人并非是在真正的自律，他们的三分钟热度的自律是很浮躁的。而一个真正自律的人是不会在自己自律的过程中显得如此的浮躁和轻浮的，他们一定总是沉着冷静且用心的，做事也一定会有条不紊，井然有序。不急不躁的做事风格，正是由于他们深入骨髓的自律带给了他们内心强大的底气和自信。
二、不急不躁，体现了一个人做事的风度。
自律可以给人带来底气和自信，从而可以影响一个人做事的习惯和能力，以及做事的风格和水平。然而对于很多人来说，由于并没有自律的习惯，或者说他们并没有在真正的自律，因此他们其实在做事的过程中，或者说是工作和生活中，经常性的会出现一些懒惰或者拖延的现象，从而会导致他们在做事的时候很难真的做到把事情做好，故而会影响他们的做事的风格和习惯。而一个真正懂得自律的人，却是能够将所有的事情都提前做好，而且做得滴水不漏的。高级自律者得不急不躁，真是这个人做事风度的体现。
三、不急不躁，是这个人最好的性格体现。
性格决定命运，一个好的性格往往是一个人成功和做事的关键所在。很多人其实性格多半都并非完全天生的，而很大程度上都是受后期环境以及习惯的影响。好的习惯往往让人受益终生，而自律就是一个人最好的习惯之一。一个自律的人在长期的自律的影响下，他的性格也总是会受之影响而发生改变，变得更加的认真负责。而一旦一个人变得认真负责，投入工作，那么这个人在事业上一定会做出更加伟大的成就。
