第2个回答 2020-09-09
应该是可以长高的，千万不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 女性长高到23岁。
一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响。