分手后几个月前男友自杀去世了,我该怎么去度过?

如题所述

1. 你感到伤心是正常的,而且感到愧疚也是人之常情。然而,重要的是要认识到你不能独自承担分手的责任。
2. 他是一个成年人,应该有能力处理情感上的挑战。分手是生活中常见的事情,每个人都要面对并学会从中成长。
3. 他的去世是一个悲剧,但你要知道,即使没有发生分手,他的生活中也可能会出现其他压力,这可能导致他采取极端行动。
4. 一个人的心理健康是非常复杂的,不仅仅是由外界的因素决定的。他的决定是他个人性格和心理状态的反映,而不是你的责任。
5. 即使你们没有分手,未来也可能会面临其他严重的争执或困难。如果他无法处理这些情况,他可能会做出相同的选择。
6. 最终,他的行为是他个人责任和性格的体现。尽管这是一个艰难的认识,但这是你需要接受的真相。
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