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我是一个十七岁的女生,很胖特别是肚子,可是我不知道该怎么减肥,谁能帮帮我
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第1个回答 2019-08-18
超级女生想胖就胖。
每个人都有自己的魅力何必折腾自己能,可能你会想我不够切身体会到你的痛苦。但是迢迢大道通罗马,我就喜欢胖的女孩,越胖越喜欢。
第2个回答 2020-03-02
如果要减肚子,最好的方法是要呼啦圈和仰卧起坐,只要坚持就会有效果。减全身的话可以跳绳。总之就是要坚持。尽量不要喝减肥茶,对身体不好。
相似回答
我是一个十七岁的女生,很胖特别是肚子,可是我不知道该怎么减肥,谁能帮
...
答:
如果要减肚子,
最好的方法是要呼啦圈和仰卧起坐,只要坚持就会有效果。减全身的话可以跳绳
。总之就是要坚持。尽量不要喝减肥茶,对身体不好。
17岁女生
如何健康
减肥
?
答:
减肥要饮食与运动结合,饮食方面就要控制自己的食量,减肥期间最好减少碳水化合物的的摄入
,比如你平时吃饭是吃一碗米饭,那开始减肥了就可以减少到每次吃半碗米饭,刚开始不适应觉得这么吃会很容易饿,可以多吃点菜来填饱肚子,饱腹的程度达到八成饱就可以了,就是感觉自己有点饱了就可以放下筷子了。多...
我今年
十七岁,
身高:1.6米。体重:124斤。 提到这个我就是气
,怎么
会长这...
答:
女生十七岁胖很
正常,而且别人也说你不是
很胖不
是吗?女生到了23岁自然就瘦了,你现在
减肥很
吃力而且对身体不好,平时注意不要太贪吃就行了。
...
十七岁
身高175cm体重135斤。感觉太
胖
了
特别是肚子
上大腿上肉多!我...
答:
3、不吃甜食
。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子,都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥,就尽量不要...
十七岁,
怎样
一个
月健康
减肥
三十斤
答:
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,肚子
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知道,
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一个十七岁的女生,
一米五九的身高,体重四十九公斤,看起来
很胖,
她想
减肥
...
答:
她已经是标准体重了,如果还要减最好不要药物减肥!因为是药三分毒,可以控制饮食、加大运动量来减肥…
我很想
减肥,
求大家
帮帮我,
我刚刚15
岁,很胖,
同学们都笑话我,所以我
特别
...
答:
饭前吃苹果 可以少吃饭 合理饮食 晚上少吃
大家正在搜
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