讨好型人格该如何做自己?

Question

如题所述

Answer 1

讨好型的人该如何做自己?

我认为先从自己的认知改变开始，尤其是放下过去那种不公平的相处习惯，接受感情应该是平等，相处的动态关系，如果感觉自己不被理解，不被尊重，就要改变，而不是不好意思，觉得对方不会喜欢真实的自己；

其次，把讨好模式，变成理性的付出。

例如，如果对方做了对不住自己的事向自己道歉，自己不应该单方面地原谅，而是给两人一个阶段，告诉他你希望他怎样的改变，最后你只需要付出时间，看他是否会改，如果他依然不，那自己也不要停留太久，

要意识到自己有改变自己，影响对方，改变环境的力量后，才会有真正的勇气，去创造不同于过去和父母的相处模式。

我们每个都希望被重视，但这种爱的平等是需要自己创造的。

Answer 2

一个人之所以会为自己的“讨好型人格”感到困扰，是因为对于他们来说，他们帮助别人的动机，是源自于自己内心害怕被别人讨厌或失去社会支持，成为一个被孤立的人。

Answer 3

我认为如果是讨好型的人格，那你也要把握自己做人的原则和底线的。也就是说，要给自己制定一个底线，超过自己的原则和底线，决不去做。这样你才能做好自己。

Answer 4

讨好型人格如果我们能够拥有一颗强大而温暖的内心，时时刻刻获得来自自己的内心深处的力量，就不会在外部世界中迷恋，不会被别人的评价和看法的影响。

Answer 5

我来回答你，他豪横的人格应该如何做自己，我因为她好的人呢，所以竟说好话，当面说一套备好书一套，所以为了讨好你就说好话，背后不知道咋说你。