P和J在认知风格、决策方式、时间管理、社交能力和生活方式等方面存在着较大的差异。
一、认知风格
P类型的人认为开放性和灵活性是很重要的，他们倾向于保持开放的思维，喜欢探索新的事物。他们更喜欢在灵活的环境中工作，这样他们就可以随心所欲地做事情。他们通常不会制定明确的计划，而是更愿意随着情况的变化做出调整。
相反，J类型的人倾向于控制和安排事物，他们喜欢事先制定计划，并遵循计划来完成任务。他们更喜欢有一个有序的环境，这样他们就可以更好地理解他们所做的事情并进行规划。
二、决策方式
P类型的人更喜欢在决策之前收集更多的信息，他们希望能够掌握更多的细节，以便做出更好的决策。他们通常更注重过程，而不是结果。
J类型的人倾向于更快地做出决策，他们更注重结果，而不是过程。他们通常会依据自己的价值观和信仰做出决策，并且很难改变。
三、时间管理
P类型的人通常不喜欢太多的限制和约束，他们倾向于随心所欲地做事情。他们可能会因为一个新的想法而中断正在进行的工作，并转向新的任务。他们的时间管理方式更加灵活，他们会在需要的时候重新安排任务。
相反，J类型的人更加注重时间管理，他们会制定计划并按计划执行。他们通常会在规定的时间内完成任务并且很少会中途更改计划。
四、社交能力
P类型的人通常更善于社交，他们喜欢与他人交往并且能够建立起很多的人际关系。他们更加灵活，可以适应各种不同的社交场合。
J类型的人更注重自己的价值观和信仰，他们通常不太善于与陌生人交往。他们更倾向于与已知的人建立深入的关系。
五、生活方式
P类型的人，更倾向于随心所欲的生活，他们不愿意遵循固定、刻板的规律，而是喜欢自由自在的活着。他们奉行一句“船到桥头自然直”的至理名言，对于生活中的一些大事小事都不计较，也不去计划。属于那种活在当下，不去思考未来的人。
J类型的人与知觉型的人恰恰相反，他们更喜欢过有规律、有章法的生活，凡事都喜欢做好提前规划，也会计划好很多。计划型的人，喜欢把事情分类，然后按照具体的规章制度进行运作。
