大学体测800米跑步4圈如何跑

如题所述

跟着队伍,前期别跑太快,后一两百米坚持住就好了追问

之前测过,我是倒数,4分多

喝红牛什么的管用吗

追答

那你体力应该不是很好,要平时多练练,喝那个不管用的

多多锻炼身体对自己也是有好处的

追问

太不好了,我都感觉我把高考的气势拿出来了

还是倒数

追答

^O^ 你是大一的吧,还是要平时锻炼,找几个好朋友一起,有空就练练

我现在还很怀念高中的生活,可惜回不去了

追问

还好,高三地狱般的生活怎么会忘记,我是大一,

追答

哈哈,加油哈,希望你下次800你一次过了

追问

下个星期五

我想想怕死了

追答

呃,那只能尽力了,不过好像过不了也没事的吧

追问

高中我就是走过来的

追答

你们应该军训过了吧,军训也挺不容易的

追问

早过了,那是相当痛苦

追答

你是在哪所学校

追问

我是山西的

追答

和你聊天挺有意思的,哈哈,拜拜

追问

。。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-11-22
我们学校跑步是实打实的····调整呼吸节奏 看个人体力····自己定速度 反正你一定要跑的····追问

简直让我吐血

第2个回答  2014-11-22
用腿跑
第3个回答  2014-11-22
就这样跑
相似回答