老是便秘怎么办? 怎么可以调理呢?如题 谢谢了

如题所述

老是便秘就需要大肠水疗来治疗了,它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法,用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠内环境,恢复肠道正常蠕动功能,增强自身免疫功能。在每次水疗过程中还有专业人员为您体外结肠按摩,一次水疗仅需30-45分钟,可以轻松排泄,不再忍受便秘的困扰。 美国大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结肠炎,对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用,兼有治病、美容保健的双重优势。可见,大肠水疗不仅是一种治疗手段,更是现代生活的一种保健方式。 治疗便秘还要注意饮食 肛肠专家说:在人们日常饮食中必须要有适量的纤维素,因为纤维素是促进肠蠕动的重要元素,如果一个人在饮食中一直缺少纤维素,那么他的结果就是便秘,在日常生活中应该调整不良的饮食习惯以及日常饮食结构: 1、饮食要以富含纤维素的食物为主。 2、每天进食一定量的水果和蔬菜,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。 3、主食不要过于精细,适当进食粗粮。 4、每天晨起空腹喝一杯蜂蜜水或淡盐水,配合腹部按摩或转腰运动,促进胃肠蠕动加强通便,全天也要多喝温开水有利于润肠通便。 专家提醒,便秘在长期不能自愈的情况之下,患者一定要及时到院就诊,因为,某些肛肠疾病也会导致便秘的发生,最重要的是,在生活中便秘虽然常见,但是忽视便秘只能掩盖其他病情向着更为严重趋势的发展。
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