来月经时可否用黄瓜鸡蛋减肥法

Question

我正在用黄瓜鸡蛋减肥法但是在第三天时来了月经我应该坚持下去吗?恳请各位给我一点意见很急~~~

Answer 1

不行吧，黄瓜是凉性的，月经吃了会加重痛经，建议你月经期间不要吃生冷的蔬果，多喝点生姜红糖水，毕竟身体健康才是第一嘛，减肥可以月经完后再说啊！

Answer 2

我建议你停止，因为这个营养不是很全面，如果不想停止可以适当的加点其他食物。低热量的。

Answer 3

最好不用，身体健康要紧。