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怎么打好篮球 好苦恼 我初二就180+了 但同学都说我不会打篮球怎么办
如题所述
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推荐答案 2014-11-17
篮球最重要的是运球,我也一米八,上初中的时候别人也说我不会打,之后我再中考结束后的一个暑假里面每天运球,从小区里面不停的跑,不用太快,慢慢跑,保证球落地的节奏相同,找到运球的手感,两个月后,我篮球技术好了很多,都可以带球突破了,再加上一米八的个儿,这个是先天优势,我现在再班级里打篮球全是前几名,篮板王
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其他回答
第1个回答 2014-11-17
打篮球嘛,主要的就是传球,移位,投球,这个是要慢慢练的多看关于篮球的视频,注意看动作,祝你早日练成
第2个回答 2014-11-17
找个会打的教你,一步一步来都是练出来的。身高180+有优势
第3个回答 2014-11-17
多练就行了,高不一定是打篮球就好。
追问
我每次站那都像个死尸一样 不会去想怎么抡球
追答
那你心里就很抵触打篮球的话那就不要去了,像我大学了也不会打。不要太在乎别人。
追问
我还是再练练吧了 3Q
追答
祝你早日成为大神
本回答被提问者采纳
第4个回答 2014-11-17
多练习多打多学
1
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篮球怎么办
答:
一、1分钟×5组,每组不要少于80次,使用双脚跳(双飞效果更好),组间间隔60秒,不要超过60秒哦
,多给自己时间,效果会差不少。 二、一次性跳绳1000次,15分钟内完成,同样使用双脚跳。习惯后自己酌情增加强度吧,会让你变成体力超人哦。 要领:保持呼吸均匀,跳绳时前脚掌着地,收紧上臂,抖动手腕 3.爬坡:如果你觉得自己...
我想
打篮球
,但我基本上什么也
不会
,我该
怎么
练习,高手指点下,谢了
答:
想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.
除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快
.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子(真正有技术的球痞子).他们的随...
我现在
180
cm了.但是并不是很
会打篮球
,我总是怕撞到别人.也怕被别人撞...
答:
…你多注意下自己的动作
,尤其是你不太会打,去看看规则,哪些动作不能做,尤其是的脚和肘子,
防守时别拌别人,进攻时别用肘子轮人
,打硬点的意思不是让你跟人家打架,是让你看起来有点血气,就是让你拼一点,大个子要努力抢篮板,别光看着~至于撞人,撞倒了说对不起哥们,然后给人家拉起来,一般...
每天就40分钟
怎么
练
好篮球
?
答:
2-顺序是先迈一大步后迈一小步,然后起跳,跳得越高,球出手时离篮板越近,就越容易进球
。 3-在此之前最好多练习一下篮下的擦板投篮。 4-这是最基本的上篮,这个练好以后再练那些花哨的上篮动作比较好! 此外,多看别人打球和上篮,自己多加练习,对你也会有很大帮助的~ 希望你打得越来越好! 我觉得要想练习好...
我跟我
同学都是180
,很确定。但是上体育课他
说我
矮点,平常
打篮球
也说我...
答:
说明你很信任,他很把他一点放在心上。你把他当真心的朋友
今天体育课,班里
打篮球
,我整个感觉就没有了,打的特别烂,很像没碰过篮 ...
答:
前两三个球一定打的要有霸气给对方内线心里施压。你的体重没问题这个位置在高中打四号位应该可以。再有就是给队友做挡拆然后顺下 积极跑位,千万不要指望你在外线飘着等着给你喂球让你投篮除非你是纯射手。他们把你放开也不是不好在空位投进几个球就没人敢放你了。如果你空位在不进球那就不好说...
同学
160的身高不管
怎么打篮球就
是打不高,他有点嫉妒我
180
的身高,他说...
答:
_(:3」∠)_为何产生
打篮球
就会长很高的幻觉……不过只是你长个子比较迟,刚好那时你在打篮球而已。虽然有辅助作用,但也只是让你能够健全发育的程度。至于关键点是,你连在这里提问都带着对他的蔑视。居然还问怎么缓解关系不好。关系至少在对等的情况下才能良好地建立起来的吧。想缓解先平等地与他交流...
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