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菠菜和核桃排骨可以一起煲汤吗?
如题所述
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推荐答案 2015-01-05
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菠菜与
什么不
能一起
吃
答:
根据常见的饮食禁忌,
菠菜
不能与以下食物
一起
食用:1. 鱼:菠菜中含有草酸钙、草酸镁等物质,与鱼中含有的钙、镁结合形成草酸盐,影响钙和镁的吸收,可能导致胃肠道不适。2. 豆腐:菠菜中含有草酸,与豆腐中的钙结合形成草酸盐,影响钙的吸收和利用,容易引起胃肠不适。3.
排骨
:菠菜富含草酸,而排...
菠菜
有哪些不同的吃法?
答:
汤食:
菠菜可以
用来
煮汤
,如菠菜豆腐汤、菠菜蛋花汤等。将
菠菜与
豆腐、鸡蛋等食材
一起
煮熟,加入适量的盐、鸡精等调味料,制作成营养丰富的汤品。炖食:菠菜也可以作为炖菜的配料,如菠菜炖鸡、菠菜炖
排骨
等。将菠菜与鸡肉、排骨等食材一起炖煮,使菠菜的营养与肉类的鲜美相互融合。蒸食:将菠菜洗净后...
核桃仁可以
和哪些菜搭配着吃?
答:
2.
核桃仁可以
与其他蔬菜
一起
炒制,如炒西兰花、炒
菠菜
、炒豆芽等。炒制过程中,核桃仁的香味会渗入蔬菜中,使菜肴更加美味可口。3. 核桃仁可以作为
炖汤
的配料,
与排骨
、鸡肉、鱼肉等搭配,炖制出营养丰富的汤品。此外,还可以加入一些药材,如枸杞、红枣、当归等,使汤品具有更好的滋补效果。4. ...
核桃仁可以
做成哪些好吃营养的家常美食?
答:
核桃仁
炒菜:将核桃仁加入到炒菜中,如炒
菠菜
、炒四季豆等,增加了菜肴的营养价值和口感。核桃仁汤:在
煲汤
时加入核桃仁,如鸡汤、
排骨
汤等,可以让汤的口感更加醇厚,
同时
也能补充营养。核桃仁酱:将核桃仁磨成酱,可以作为面包或者煎饼的涂抹料,健康又美味。核桃仁糖水:在煮糖水或者甜汤时,加入一些...
如何用
核桃
做出美味的家常菜?
答:
这道菜营养丰富,适合家庭聚餐。需要准备猪排骨、
核桃仁
、姜片、料酒、酱油、盐和糖等。将排骨焯水去血沫,然后用清水冲洗干净。锅中加入适量清水
和排骨
,大火烧开后转小火慢炖。待排骨炖至半熟时,加入核桃仁、姜片、料酒、酱油、盐和糖,继续炖煮至排骨酥烂,汤汁浓郁即可。核桃拌
菠菜
这是一道简单...
核桃
怎么吃好吃又营养?
答:
核桃
生吃、做核桃浆、做核桃粥好吃又营养。核桃里面含有蛋白质、钙、磷、铁、多种维生素等营养成分,直接生吃就有补脑的作用。核桃榨成浆汁后营养更容易吸收。
猪肉
可以和菠菜一起
吃吗
答:
猪肉
可以和菠菜一起
吃,菠菜必须先焯下水因为菠菜中含有草酸,草酸能阻止盖的吸收,但草酸易溶于水,所以焯过水的
菠菜可以和
骨头
炖汤一起
吃的。
大家正在搜
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